若空腹血糖大于6.1mmol/L，餐后兩小時血糖大于7.8mmol/L，一般算高血糖，需要及時就醫(yī)治療。
高血糖是血液中的葡萄糖含量超出正常水平?？崭寡堑恼７秶低ǔＪ?.9mmol/L-6.1mmol/L，餐后2小時血糖的正常范圍值一般小于7.8mmol/L，若血糖水平在正常范圍之外，通常算高血糖。引起高血糖的常見原因包括飲食習慣、胰島功能減退，若血糖水平升高后沒有及時控制，就可能形成引起高血糖。
建議在日常飲食上合理安排，均衡攝入維生素、蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)，避免食用過多蛋糕、巧克力、冰淇淋、炸雞等高糖分、高脂肪食物，并根據(jù)自身體質(zhì)適當鍛煉，促進新陳代謝，有助于維持血糖的正常水平。