嬰兒補(bǔ)血可適量添加富含鐵元素的輔食，主要有豬肝泥、牛肉泥、菠菜泥、蛋黃泥、黑芝麻糊等食物，必要時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用補(bǔ)鐵藥物。

一、食物

1、豬肝泥

豬肝泥含有豐富的血紅素鐵，吸收率較高，適合6個(gè)月以上嬰兒。制作時(shí)需徹底煮熟并研磨細(xì)膩，初次添加需觀察是否過(guò)敏。每周可安排1-2次，每次5-10克，避免過(guò)量攝入維生素A。

2、牛肉泥

牛肉泥是優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的來(lái)源，建議選擇瘦肉部分蒸煮后攪碎。8個(gè)月以上嬰兒可嘗試添加，初次食用應(yīng)少量測(cè)試耐受性?？纱钆渚S生素C豐富的蔬菜泥促進(jìn)鐵吸收。

3、菠菜泥

菠菜泥含非血紅素鐵，需配合維生素C食物提高吸收率。建議焯水去除草酸后制作，適合7個(gè)月以上嬰兒。注意初次添加需觀察排便情況，避免過(guò)量引起腹瀉。

4、蛋黃泥

蛋黃泥含鐵和卵磷脂，建議8個(gè)月后從1/4個(gè)蛋黃開(kāi)始嘗試。需完全煮熟避免沙門(mén)氏菌污染，可混入米糊中食用。對(duì)雞蛋過(guò)敏的嬰兒應(yīng)禁用。

5、黑芝麻糊

黑芝麻糊含植物性鐵和鈣，需研磨細(xì)膩后調(diào)制成流質(zhì)。適合9個(gè)月以上嬰兒，建議少量添加并觀察消化情況。可搭配水果泥增加風(fēng)味和營(yíng)養(yǎng)。

二、藥物

1、蛋白琥珀酸鐵口服溶液

用于確診缺鐵性貧血的嬰兒，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑按體重計(jì)算劑量。該藥物對(duì)胃腸刺激較小，服用后可能出現(xiàn)牙齒暫時(shí)性著色，建議用吸管給藥。

2、右旋糖酐鐵口服液

適用于中重度缺鐵性貧血患兒，需在醫(yī)生監(jiān)測(cè)下使用。服藥期間可能出現(xiàn)黑便，應(yīng)避免與牛奶、茶同服影響吸收。定期復(fù)查血紅蛋白指標(biāo)。

3、葡萄糖酸亞鐵糖漿

用于輕度缺鐵癥狀的嬰兒補(bǔ)鐵，需在兩餐之間服用?？赡芤鸨忝兀膳浜弦嫔{(diào)理腸道。服用后建議清潔口腔避免色素沉著。

4、富馬酸亞鐵顆粒

適用于早產(chǎn)兒或低體重兒貧血預(yù)防，需溶解于水中服用。可能出現(xiàn)惡心等不良反應(yīng)，建議分次少量給藥。需避光保存避免氧化失效。

5、多糖鐵復(fù)合物膠囊

針對(duì)頑固性缺鐵性貧血患兒，可打開(kāi)膠囊將內(nèi)容物混入輔食。生物利用度高但價(jià)格較貴，需監(jiān)測(cè)血清鐵蛋白水平調(diào)整療程。

家長(zhǎng)給嬰兒添加補(bǔ)血輔食時(shí)應(yīng)遵循由少到多、由稀到稠的原則，每次只引入一種新食物并觀察3-5天。制作過(guò)程需保證食材新鮮和器具清潔，避免添加鹽、糖等調(diào)味品。若嬰兒出現(xiàn)持續(xù)面色蒼白、食欲減退等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查血紅蛋白水平，不可自行長(zhǎng)期使用補(bǔ)鐵藥物。日常可適當(dāng)增加爬行等運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，保證充足睡眠有助于鐵質(zhì)吸收。