腎陰虛可能有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、潮熱盜汗、性功能減退等癥狀表現(xiàn)；腎陽(yáng)虛可能有畏寒肢冷、腰膝冷痛、夜尿頻多、性欲減退、五更泄瀉等癥狀表現(xiàn)。如有不適，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
一、腎陰虛的癥狀
1.腰膝酸軟：腎陰不足，不能濡養(yǎng)腰膝，腎陰虛患者常感到腰部酸軟無(wú)力，膝關(guān)節(jié)也軟弱不適。
2.頭暈耳鳴：腎陰虛導(dǎo)致腦髓失養(yǎng)、耳竅失充，患者會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５母杏X(jué)，同時(shí)伴有耳鳴。
3.失眠多夢(mèng)：若腎陰虛導(dǎo)致心火偏亢，心神不寧，可能會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的癥狀，患者入睡困難，睡眠質(zhì)量差。
4.潮熱盜汗：腎陰虛導(dǎo)致虛火內(nèi)生，迫津外泄，患者會(huì)突然感到身體一陣發(fā)熱，同時(shí)伴有盜汗。
5.性功能減退：如果腎陰虛導(dǎo)致腎精不足，男性可能出現(xiàn)遺精、早泄，女性可能出現(xiàn)月經(jīng)量少、閉經(jīng)等癥狀。
二、腎陽(yáng)虛的癥狀
1.畏寒肢冷：腎陽(yáng)虛衰，不能溫煦機(jī)體，患者特別怕冷，尤其是四肢末端如手腳。
2.腰膝冷痛：腎陽(yáng)虛導(dǎo)致腰膝失于溫養(yǎng)，患者可能會(huì)感覺(jué)腰部及膝關(guān)節(jié)寒冷，且伴有酸痛不適。
3.夜尿頻多：若患有腎陽(yáng)虛，可能會(huì)導(dǎo)致膀胱氣化功能失常，不能固攝尿液，從而出現(xiàn)夜尿頻多的癥狀。
4.性欲減退：腎陽(yáng)虛導(dǎo)致命門火衰，男性可能出現(xiàn)早泄，女性可能出現(xiàn)性冷淡的情況。
5.五更泄瀉：如果腎陽(yáng)虛導(dǎo)致脾失溫煦，運(yùn)化失常，患者常在黎明時(shí)分出現(xiàn)腹痛、腸鳴，隨即腹瀉，瀉后腹痛緩解。
日常生活中，患者要注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累，保持心情舒暢。