茯苓皮具有利水消腫、健脾滲濕等功效，適用于水腫、小便不利等癥狀。茯苓皮是中藥材茯苓的外皮部分，主要含有茯苓多糖、三萜類(lèi)化合物等活性成分。
1、利水消腫
茯苓皮能促進(jìn)體內(nèi)水分代謝，幫助排出多余水分，改善水腫癥狀。對(duì)于因腎功能異?；蛉焉飳?dǎo)致的下肢浮腫，可在醫(yī)生指導(dǎo)下配伍豬苓、澤瀉等藥物使用。使用期間需監(jiān)測(cè)電解質(zhì)平衡，避免長(zhǎng)期大量服用。
2、健脾滲濕
茯苓皮通過(guò)增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能改善濕濁內(nèi)停，對(duì)食欲不振、大便溏稀等癥狀有調(diào)節(jié)作用。常與白術(shù)、山藥等配伍組成參苓白術(shù)散。脾虛濕盛者服用時(shí)需忌食生冷油膩食物。
3、調(diào)節(jié)免疫
茯苓皮含有的茯苓多糖能激活巨噬細(xì)胞功能，提高機(jī)體非特異性免疫力。對(duì)于易感冒人群，可配合黃芪等藥物使用。但自身免疫性疾病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用。
4、抗氧化
茯苓皮中的三萜類(lèi)化合物具有清除自由基作用，能減輕氧化應(yīng)激損傷。中老年人適量使用有助于延緩衰老，通常與枸杞、桑葚等藥食同源材料搭配效果更佳。
5、鎮(zhèn)靜安神
茯苓皮對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有輕度抑制作用，可改善睡眠障礙。神經(jīng)衰弱患者可配伍酸棗仁、柏子仁等安神藥材，但不宜與鎮(zhèn)靜類(lèi)藥物同用。服用期間應(yīng)保持規(guī)律作息。
使用茯苓皮時(shí)需注意體質(zhì)辨證，陰虛火旺者慎用。建議將10-15克茯苓皮煎煮30分鐘后飲用，每周使用不超過(guò)5次。配合低鹽飲食和適度運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)利水效果，出現(xiàn)口干、心悸等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并咨詢中醫(yī)師。孕婦及腎功能不全者使用前必須經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)評(píng)估。