寶寶早上鼻塞可能由生理性因素、過(guò)敏性鼻炎、感冒、腺樣體肥大、鼻腔異物等原因引起，可通過(guò)調(diào)整環(huán)境濕度、清洗鼻腔、藥物治療等方式緩解。
1、生理性因素
寶寶鼻腔狹窄且黏膜脆弱，夜間長(zhǎng)時(shí)間平躺可能導(dǎo)致鼻腔分泌物堆積。晨起時(shí)冷空氣刺激或干燥環(huán)境會(huì)加重黏膜充血，表現(xiàn)為暫時(shí)性鼻塞。家長(zhǎng)可用生理鹽水噴霧濕潤(rùn)鼻腔，保持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免使用空調(diào)直吹。
2、過(guò)敏性鼻炎
可能與塵螨、花粉等過(guò)敏原接觸有關(guān)，通常伴隨陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕。建議家長(zhǎng)定期清洗床單窗簾，使用防螨寢具。醫(yī)生可能開(kāi)具氯雷他定糖漿、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物，嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)。
3、感冒
病毒感染引起的鼻黏膜炎癥常導(dǎo)致鼻塞流涕，可能伴有低熱或咳嗽。家長(zhǎng)可抬高寶寶睡姿促進(jìn)鼻腔引流，遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒。若持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)高熱，需及時(shí)就醫(yī)排除細(xì)菌性鼻竇炎。
4、腺樣體肥大
長(zhǎng)期張口呼吸、睡眠打鼾提示可能存在腺樣體增生，多與反復(fù)呼吸道感染有關(guān)。鼻內(nèi)鏡檢查可確診，輕度肥大可用布地奈德鼻噴霧劑控制，嚴(yán)重阻塞需考慮腺樣體切除術(shù)。
5、鼻腔異物
幼兒可能將小玩具零件塞入鼻腔導(dǎo)致單側(cè)持續(xù)性鼻塞，可能伴隨膿血性分泌物。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診，禁用鑷子自行掏取，避免異物深入氣道。
日常應(yīng)保持寶寶臥室通風(fēng)清潔，冬季使用加濕器預(yù)防干燥。哺乳期媽媽可適當(dāng)增加維生素C攝入，母乳中的免疫因子有助于增強(qiáng)寶寶抵抗力。若鼻塞伴隨呼吸困難、拒奶或精神萎靡，應(yīng)立即就醫(yī)排查先天性鼻腔畸形等嚴(yán)重疾病。定期用嬰兒專用吸鼻器清理分泌物時(shí)，注意動(dòng)作輕柔避免損傷鼻黏膜。