秋冬季嘴巴周圍干燥脫皮可通過加強(qiáng)局部保濕、調(diào)整飲食、避免刺激因素、使用藥物干預(yù)、進(jìn)行物理治療等方式緩解。該現(xiàn)象多由環(huán)境干燥、水分?jǐn)z入不足、維生素缺乏、接觸性皮炎、脂溢性皮炎等因素引起。
一、加強(qiáng)局部保濕
選擇含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸、角鯊?fù)榈瘸煞值谋袼咳赵缤砬鍧嵑笸磕ㄓ诳谥芷つw。避免使用含酒精、香精的護(hù)膚品,優(yōu)先選用嬰兒級(jí)溫和潤(rùn)膚膏。干燥嚴(yán)重時(shí)可將保濕霜厚敷于脫皮區(qū)域,用溫?zé)崦頋穹蠛筝p柔擦拭。
二、調(diào)整飲食
增加富含維生素B2的動(dòng)物肝臟、雞蛋黃,補(bǔ)充維生素A含量高的胡蘿卜、南瓜。每日飲水不少于1500毫升,可適量食用銀耳羹、蜂蜜水等潤(rùn)燥食物。減少辛辣火鍋、燒烤等易引發(fā)上火食物的攝入頻率。
三、避免刺激因素
改掉頻繁舔唇、撕扯死皮的習(xí)慣,刷牙后及時(shí)擦干口周泡沫。佩戴口罩時(shí)選擇純棉內(nèi)襯,避免化纖材質(zhì)反復(fù)摩擦。使用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品,洗臉?biāo)疁乜刂圃?7攝氏度以下,減少去角質(zhì)產(chǎn)品使用次數(shù)。
四、使用藥物干預(yù)
若伴隨紅腫瘙癢,可遵醫(yī)囑外用糠酸莫米松乳膏或他克莫司軟膏控制炎癥。合并真菌感染時(shí)使用酮康唑乳膏,細(xì)菌感染用莫匹羅星軟膏??诜S生素B族片劑如復(fù)合維生素B片,嚴(yán)重皮炎需短期服用氯雷他定片抗過敏。
五、進(jìn)行物理治療
定期用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%,夜間可使用醫(yī)用凡士林做唇周封包護(hù)理。醫(yī)院皮膚科可開展舒敏之星射頻治療修復(fù)皮膚屏障,光療設(shè)備如紅黃光照射能促進(jìn)角質(zhì)層愈合。頑固性脫皮需檢測(cè)過敏原,排除牙膏、食物等潛在致敏物。
秋冬季需養(yǎng)成隨身攜帶保濕噴霧的習(xí)慣,大風(fēng)天氣外出前涂抹防護(hù)型潤(rùn)唇膏。室內(nèi)暖氣房放置水盆增強(qiáng)濕度,避免長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電子屏幕減少皮膚水分蒸發(fā)。若持續(xù)脫皮伴糜爛滲液,可能提示特異性皮炎或念珠菌感染,需進(jìn)行真菌鏡檢與斑貼試驗(yàn)。日??蛇x擇含馬齒莧、積雪草提取物的修護(hù)面膜,每周敷用2-3次強(qiáng)化角質(zhì)層鎖水能力。老年人需注意糖尿病等基礎(chǔ)疾病對(duì)皮膚修復(fù)的影響,兒童避免使用成人含酸類護(hù)膚品。