引產(chǎn)后子宮恢復(fù)到正常大小通常需要一個(gè)月左右的時(shí)間。子宮復(fù)舊的時(shí)間因人而異,與引產(chǎn)時(shí)的孕周、產(chǎn)婦身體狀況以及產(chǎn)后護(hù)理等因素有關(guān)。
引產(chǎn)后,子宮會(huì)通過收縮逐漸縮小至未孕狀態(tài)。這個(gè)過程伴隨著惡露的排出,初期惡露多為血性,量較多,之后逐漸轉(zhuǎn)為漿液性,最后變?yōu)榘咨珢郝?,總量也?huì)慢慢減少,整個(gè)過程持續(xù)約四到六周。子宮體每天會(huì)下降一到兩厘米,產(chǎn)后十天左右,子宮通常就降入骨盆腔內(nèi),在腹部摸不到了。到產(chǎn)后六周左右,子宮的大小和重量基本能恢復(fù)到懷孕前的水平。如果引產(chǎn)時(shí)孕周較大,或者產(chǎn)后出現(xiàn)感染、宮腔內(nèi)有胎盤或胎膜組織殘留等情況,可能會(huì)影響子宮的復(fù)舊速度,導(dǎo)致恢復(fù)時(shí)間延長,甚至出現(xiàn)惡露不凈、腹痛、發(fā)熱等異常情況。
引產(chǎn)后應(yīng)注意休息,避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng),但可以適當(dāng)下床活動(dòng),有助于惡露排出和子宮恢復(fù)。要注意會(huì)陰部清潔,勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲,一個(gè)月內(nèi)禁止盆浴和性生活,以預(yù)防感染。飲食上應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng),多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物,如魚肉、雞蛋、新鮮蔬菜水果等,促進(jìn)身體恢復(fù)。同時(shí)要密切觀察惡露的顏色、量和氣味,如果出現(xiàn)惡露量突然增多、有異味、持續(xù)時(shí)間過長,或者伴有劇烈腹痛、發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。