肺氣腫患者最大的忌諱是吸煙和接觸二手煙。肺氣腫是一種慢性阻塞性肺疾病，主要特征是肺泡壁破壞導致氣體交換障礙，吸煙會加速病情進展并誘發(fā)急性加重。其他需避免的因素包括空氣污染、呼吸道感染以及忽視規(guī)范治療。
吸煙是肺氣腫最明確的危險因素，煙草中的有害物質可直接損傷肺泡和氣道黏膜，導致炎癥反應持續(xù)加重。臨床數據顯示，戒煙能顯著延緩肺功能下降速度，減少急性發(fā)作頻率。二手煙暴露同樣會刺激呼吸道，增加咳嗽、咳痰等癥狀。患者應嚴格避免任何形式的煙草接觸，包括電子煙和低溫燃燒煙草制品。
空氣污染中的顆粒物和化學氣體會加劇氣道炎癥反應，霧霾天氣需減少外出或佩戴防護口罩。冬季寒冷空氣可能誘發(fā)支氣管痙攣，外出時建議用圍巾遮擋口鼻。呼吸道感染易導致病情急性加重，流感季節(jié)前應接種疫苗，避免前往人群密集場所。部分患者因癥狀緩解自行停藥，這會加速肺功能惡化，需遵醫(yī)囑長期使用支氣管擴張劑等藥物。
肺氣腫患者應保持居住環(huán)境通風良好，定期進行肺功能檢查監(jiān)測病情變化。飲食需保證優(yōu)質蛋白攝入，如魚類、蛋類等，有助于維持呼吸肌功能。在醫(yī)生指導下進行縮唇呼吸、腹式呼吸等康復訓練，可改善呼吸困難癥狀。出現咳痰增多、發(fā)熱等感染跡象時須及時就醫(yī)，避免延誤治療導致呼吸衰竭等嚴重并發(fā)癥。