黃痰和白痰可能由呼吸道感染、慢性炎癥、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激或支氣管擴張等原因引起，通常表現(xiàn)為咳嗽、胸悶、呼吸不暢等癥狀?？赏ㄟ^痰液檢查、影像學檢查等方式明確病因，并遵醫(yī)囑使用藥物或進行物理治療。
1、呼吸道感染
細菌或病毒感染呼吸道時，免疫系統(tǒng)會分泌大量黏液包裹病原體，形成黃痰或白痰。細菌感染多導致黃痰，病毒感染多導致白痰?？勺襻t(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素治療細菌感染，或使用磷酸奧司他韋膠囊抗病毒治療。
2、慢性炎癥
慢性支氣管炎、鼻竇炎等長期炎癥會導致黏膜持續(xù)分泌黏液。炎癥較輕時多為白痰，伴隨細菌感染時可轉(zhuǎn)為黃痰。建議使用桉檸蒎腸溶軟膠囊稀釋痰液，配合布地奈德鼻噴霧劑控制鼻竇炎癥。
3、過敏反應(yīng)
過敏性鼻炎或哮喘發(fā)作時，氣道黏膜水腫會分泌大量清稀白痰。接觸花粉、塵螨等過敏原后癥狀加重。需使用氯雷他定片抗過敏，配合沙丁胺醇氣霧劑緩解支氣管痙攣。
4、環(huán)境刺激
長期吸煙或吸入粉塵、冷空氣等刺激物，會使氣道分泌黏液進行自我保護，多形成白痰。戒煙并使用乙酰半胱氨酸泡騰片幫助排痰，同時避免暴露于污染環(huán)境。
5、支氣管擴張
支氣管結(jié)構(gòu)異常導致痰液蓄積，合并感染時出現(xiàn)黃綠色膿痰。需通過胸部CT確診，急性期可使用左氧氟沙星片抗感染，配合氨溴索口服液促進排痰。
日常應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，每日飲水1500-2000毫升稀釋痰液，練習腹式呼吸幫助排痰。出現(xiàn)痰中帶血、持續(xù)發(fā)熱或呼吸困難時需立即就醫(yī)。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物，適量食用白蘿卜、梨子等潤肺食材。戒煙限酒，霧霾天氣外出建議佩戴防護口罩。