耳朵一陣陣刺痛可能由外耳道炎、中耳炎、神經(jīng)性疼痛、耳部外傷或顳下頜關(guān)節(jié)紊亂等原因引起，可通過局部清潔、抗感染治療、營養(yǎng)神經(jīng)藥物等方式緩解。
1、外耳道炎
外耳道炎多因挖耳損傷或污水進(jìn)入耳道導(dǎo)致細(xì)菌感染，表現(xiàn)為耳道紅腫、灼熱感及陣發(fā)性刺痛。急性期可用氧氟沙星滴耳液控制炎癥，慢性期需避免掏耳刺激。若伴隨耳道分泌物增多，需用硼酸酒精溶液清潔。
2、中耳炎
中耳炎常繼發(fā)于感冒，病原體通過咽鼓管侵入中耳腔，引發(fā)耳內(nèi)脹痛、聽力下降及陣發(fā)性刺痛。急性期可遵醫(yī)囑口服阿莫西林克拉維酸鉀片，配合鹽酸左氧氟沙星滴耳液局部治療。若鼓膜穿孔需禁止滴耳。
3、神經(jīng)性疼痛
耳大神經(jīng)或三叉神經(jīng)受刺激時(shí)可能出現(xiàn)放射性刺痛，常見于熬夜、壓力大或病毒感染后。可口服甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，疼痛劇烈時(shí)短期使用布洛芬緩釋膠囊。熱敷耳周肌肉有助于緩解癥狀。
4、耳部外傷
耳廓挫傷或外耳道劃傷可導(dǎo)致持續(xù)性隱痛伴陣發(fā)加劇，需用碘伏消毒防止感染。若耳道出血需排除鼓膜損傷，避免用力擤鼻。外傷后48小時(shí)內(nèi)冷敷可減輕腫脹。
5、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂
關(guān)節(jié)盤移位或咬合異常可能引發(fā)耳前區(qū)牽扯痛，表現(xiàn)為張口彈響伴耳內(nèi)刺痛?？赏ㄟ^局部超短波理療改善血液循環(huán)，夜間佩戴咬合墊減少關(guān)節(jié)壓力。避免咀嚼硬物。
日常需保持耳道干燥，洗澡時(shí)可用棉球堵塞外耳道防止進(jìn)水。避免頻繁掏耳或使用入耳式耳機(jī)，減少噪聲刺激。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、眩暈等癥狀，應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科進(jìn)行耳鏡、聽力檢查等明確診斷。急性期飲食宜清淡，限制辛辣食物攝入。