雙手發(fā)紫發(fā)麻可能與血液循環(huán)障礙、神經(jīng)壓迫、雷諾現(xiàn)象、腕管綜合征、頸椎病等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。

1、血液循環(huán)障礙

長(zhǎng)期保持同一姿勢(shì)或寒冷刺激可能導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，表現(xiàn)為雙手發(fā)紫發(fā)麻?？赏ㄟ^熱敷、按摩促進(jìn)血流，避免長(zhǎng)時(shí)間固定姿勢(shì)。

2、神經(jīng)壓迫

腕部或肘部神經(jīng)受壓時(shí)可能出現(xiàn)該癥狀，常伴隨刺痛感。需調(diào)整工作姿勢(shì)，使用護(hù)具減輕壓力，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)松解神經(jīng)。

3、雷諾現(xiàn)象

血管異常收縮導(dǎo)致手指蒼白-紫紺-潮紅三相變化，寒冷或情緒激動(dòng)易誘發(fā)。需注意保暖，避免吸煙，必要時(shí)使用鈣通道阻滯劑如硝苯地平緩釋片。

4、腕管綜合征

正中神經(jīng)在腕部受壓引發(fā)夜間手指麻木，可能放射至前臂。可佩戴腕托制動(dòng)，注射糖皮質(zhì)激素如復(fù)方倍他米松注射液，嚴(yán)重者需腕橫韌帶切開術(shù)。

5、頸椎病

神經(jīng)根型頸椎病可能壓迫臂叢神經(jīng)，導(dǎo)致上肢放射痛和感覺異常?？赏ㄟ^頸椎牽引、服用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，必要時(shí)行椎間盤切除術(shù)。

日常應(yīng)注意手部保暖，避免接觸冷水，工作時(shí)每30分鐘活動(dòng)手腕關(guān)節(jié)，睡眠時(shí)保持手臂自然伸展。飲食可增加富含維生素B1的糙米、燕麥等谷物，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。若癥狀持續(xù)超過1周或伴隨肌力下降，須立即就診神經(jīng)內(nèi)科或手外科。