小便時尿道刺痛癢可能由尿道炎、尿路感染、前列腺炎、尿道結石、性傳播疾病等原因引起，可通過多飲水、藥物治療、物理治療、調(diào)整生活習慣、手術治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、多飲水
增加每日飲水量有助于稀釋尿液，減少尿液對尿道的刺激。建議每日飲用2000-3000毫升水，分次少量飲用。避免飲用咖啡、酒精等刺激性飲品。排尿時可適當用溫水沖洗會陰部，保持局部清潔。
2、藥物治療
細菌性尿道炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、阿奇霉素分散片等抗生素。非細菌性炎癥可使用三金片、熱淋清顆粒等中成藥。伴有明顯瘙癢時可短期使用氯雷他定片抗過敏。使用藥物需嚴格遵循醫(yī)囑，不可自行增減藥量。
3、物理治療
慢性前列腺炎引起的癥狀可采用溫水坐浴，每日1-2次，每次15-20分鐘。尿路結石導致的刺痛可嘗試體外沖擊波碎石。物理治療需在專業(yè)醫(yī)療機構進行，治療期間需配合醫(yī)生監(jiān)測療效。
4、調(diào)整生活習慣
避免久坐、憋尿等不良習慣，每1-2小時應起身活動。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，每日更換。性生活前后注意清潔，使用安全套可降低感染風險。飲食宜清淡，少食辛辣刺激食物。
5、手術治療
尿道狹窄或較大結石引起的癥狀，可能需行尿道擴張術或輸尿管鏡碎石術。手術適應證需由泌尿外科醫(yī)生評估，術后需定期復查防止復發(fā)。多數(shù)患者術后癥狀可明顯改善。
日常應注意保持會陰部清潔干燥，避免使用刺激性洗劑。穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，勤換洗。飲食上多攝入維生素C豐富的蔬菜水果，如獼猴桃、橙子、西藍花等，有助于增強免疫力。適度運動可改善盆腔血液循環(huán)，但應避免劇烈運動。出現(xiàn)癥狀加重或伴隨發(fā)熱、血尿等情況時須立即就醫(yī)。治療期間應遵醫(yī)囑完成全程治療，不可自行停藥以防復發(fā)。