齲齒形成的原因主要有細菌感染、飲食因素、口腔清潔不足、牙齒結構缺陷、唾液分泌減少等。齲齒通常表現為牙齒表面出現黑斑、齲洞、冷熱敏感等癥狀。

1、細菌感染：

口腔中的變形鏈球菌和乳酸桿菌等細菌會分解食物殘渣中的糖分，產生酸性物質腐蝕牙釉質。長期酸性環(huán)境導致牙體脫礦，形成齲洞。這類情況需通過洗牙清除菌斑，使用含氟牙膏修復早期脫礦，嚴重時需填充治療。

2、飲食因素：

頻繁攝入高糖食物或碳酸飲料會持續(xù)為細菌提供產酸原料。黏性糖果、糕點等更易附著在牙齒溝隙中，建議減少加餐次數，進食后及時漱口，用牙線清理鄰面食物殘渣。

3、口腔清潔不足：

刷牙時間不足或方法錯誤會導致菌斑堆積，尤其是后牙咬合面和牙縫處。應采用巴氏刷牙法每日清潔兩次，配合牙線或沖牙器清理鄰間隙，必要時使用氯己定含漱液抑制細菌。

4、牙齒結構缺陷：

發(fā)育不良的牙釉質或深窩溝容易滯留細菌和食物殘渣。對于兒童新萌出的恒磨牙，可進行窩溝封閉預防齲齒，已有缺損的牙齒需及時修補。

5、唾液分泌減少：

唾液具有沖刷口腔和緩沖酸性的作用。干燥綜合征患者或長期服用抗抑郁藥等會導致唾液減少，可咀嚼無糖口香糖刺激分泌，夜間使用含氟漱口水防護。

預防齲齒需建立每日兩次使用含氟牙膏刷牙、飯后使用牙線的習慣，限制高糖飲食攝入頻率，每半年進行口腔檢查和潔治。兒童建議在3歲后開始涂氟，6-12歲恒磨牙萌出階段及時做窩溝封閉。出現牙齒黑斑或敏感時應盡早就診，避免齲壞發(fā)展至牙髓引發(fā)劇烈疼痛。孕婦、糖尿病患者等高風險人群需加強口腔護理和定期復查。