手指類風濕早期癥狀主要有晨僵、關節(jié)腫脹、關節(jié)疼痛、關節(jié)發(fā)紅、活動受限等表現(xiàn)。類風濕關節(jié)炎是一種慢性自身免疫性疾病，早期發(fā)現(xiàn)并及時治療有助于控制病情發(fā)展。
1、晨僵
晨僵是手指類風濕早期常見癥狀，表現(xiàn)為早晨起床后手指關節(jié)僵硬，活動不靈活，持續(xù)時間通常超過30分鐘。隨著病情發(fā)展，晨僵時間可能延長至數(shù)小時。晨僵可能與夜間關節(jié)液積聚、炎癥反應加劇有關?；颊呖赏ㄟ^溫水浸泡、輕柔按摩等方式緩解癥狀。
2、關節(jié)腫脹
手指關節(jié)腫脹是類風濕關節(jié)炎的典型表現(xiàn)，早期多發(fā)生在近端指間關節(jié)和掌指關節(jié)。腫脹部位觸之有彈性感，皮膚溫度可能升高。關節(jié)腫脹主要由滑膜炎癥增生、關節(jié)腔積液導致。腫脹持續(xù)6周以上需警惕類風濕關節(jié)炎可能。
3、關節(jié)疼痛
早期手指關節(jié)疼痛多為對稱性、持續(xù)性鈍痛，休息后不能完全緩解，活動后可能加重。疼痛程度與炎癥活動度相關，夜間疼痛較為明顯。疼痛初期可能間歇性發(fā)作，隨著病情進展逐漸轉為持續(xù)性。非甾體抗炎藥可暫時緩解疼痛癥狀。
4、關節(jié)發(fā)紅
部分患者早期可出現(xiàn)手指關節(jié)皮膚發(fā)紅，局部溫度升高，提示急性炎癥反應。關節(jié)發(fā)紅多伴隨腫脹、疼痛同時出現(xiàn)，按壓后紅色可能暫時消退。皮膚發(fā)紅程度與炎癥嚴重程度相關，是疾病活動的重要觀察指標之一。
5、活動受限
早期手指活動受限主要表現(xiàn)為握力下降、精細動作困難，如扣紐扣、握筆等動作完成度降低?；顒邮芟夼c關節(jié)腫脹、疼痛、肌肉痙攣等因素有關。適當進行關節(jié)功能鍛煉有助于維持關節(jié)活動度，但需避免過度用力導致關節(jié)損傷加重。
對于出現(xiàn)手指類風濕早期癥狀的患者，建議保持規(guī)律作息，避免手指關節(jié)過度勞累和受涼。飲食上可適當增加富含歐米伽3脂肪酸的食物如深海魚類，減少高脂肪、高糖食物的攝入。適度進行手指關節(jié)的伸展運動，如握拳、手指伸展等輕柔活動，有助于維持關節(jié)功能。戒煙限酒，控制體重，保持良好的心理狀態(tài)也有助于病情管理。若癥狀持續(xù)或加重，應及時到風濕免疫科就診，完善相關檢查，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療，切勿自行用藥延誤病情。