女性月經(jīng)周期中的安全期通常指排卵前后5天以外的時段,但安全期避孕并非絕對可靠。安全期計算需結(jié)合月經(jīng)規(guī)律性、排卵時間等因素綜合判斷。
月經(jīng)周期規(guī)律的女性,排卵日多在下次月經(jīng)前14天左右,排卵前5天至排卵后4天為易受孕期,其余時間相對安全。例如28天周期者,第1-7天及第20-28天可能較安全。但排卵受情緒、壓力、藥物等因素影響可能提前或延后,安全期可能隨之變化。部分女性會出現(xiàn)額外排卵,尤其在月經(jīng)周期縮短時風(fēng)險增加。安全期避孕失敗率較高,臨床統(tǒng)計顯示每年實際失敗率可能超過預(yù)期值。
建議采用避孕套、短效避孕藥等更可靠的避孕方式。若使用安全期法,需連續(xù)記錄6個月以上月經(jīng)周期,結(jié)合基礎(chǔ)體溫測量、宮頸黏液觀察等方法輔助判斷。出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、周期波動超過7天時,安全期計算將失效。緊急情況下應(yīng)及時采取事后避孕措施。