餐后2小時(shí)血糖18毫摩爾每升屬于明顯升高，通常提示血糖控制不佳或存在糖尿病可能。
健康人群餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8毫摩爾每升，糖尿病患者建議控制在10毫摩爾每升以下。血糖18毫摩爾每升可能引發(fā)口渴、多尿、乏力等高血糖癥狀，長(zhǎng)期未控制會(huì)增加心腦血管疾病、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。血糖升高常見于胰島素分泌不足、飲食過量、應(yīng)激狀態(tài)等情況，需通過血糖監(jiān)測(cè)、糖化血紅蛋白檢測(cè)進(jìn)一步評(píng)估。發(fā)現(xiàn)血糖升高后應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止酮癥酸中毒，及時(shí)就醫(yī)調(diào)整降糖方案。部分患者可能因感染、外傷等應(yīng)激因素導(dǎo)致暫時(shí)性血糖升高，需排查誘因后制定個(gè)體化控糖目標(biāo)。
建議保持規(guī)律飲食控制碳水化合物攝入量，選擇全谷物、綠葉蔬菜等低升糖指數(shù)食物，避免一次性大量進(jìn)食高糖食物。每日進(jìn)行30分鐘以上快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，監(jiān)測(cè)空腹及三餐后血糖變化。若出現(xiàn)惡心嘔吐、呼吸深快等酮癥癥狀需立即就醫(yī)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用胰島素或口服降糖藥，定期復(fù)查眼底、腎功能等糖尿病相關(guān)并發(fā)癥篩查。