孕早期8-12周最容易流產(chǎn)，此時胚胎處于器官分化關(guān)鍵期，對內(nèi)外環(huán)境變化極為敏感。流產(chǎn)風(fēng)險主要與胚胎染色體異常、母體黃體功能不足、外界不良刺激等因素有關(guān)。

孕8周前流產(chǎn)多因胚胎自身發(fā)育異常導(dǎo)致，屬于自然淘汰過程。此階段胚胎若存在嚴(yán)重染色體缺陷或結(jié)構(gòu)異常，常會停止發(fā)育并自然排出。孕10-12周胎盤開始替代黃體分泌孕激素，若胎盤功能未及時建立或母體存在免疫異常，可能引發(fā)子宮收縮導(dǎo)致流產(chǎn)。外界因素如劇烈運動、腹部撞擊、接觸有毒物質(zhì)等物理化學(xué)刺激，在此階段更容易干擾胚胎著床穩(wěn)定性。精神過度緊張或嚴(yán)重驚嚇可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)影響子宮微環(huán)境。

高齡孕婦因卵子質(zhì)量下降，胚胎非整倍體概率增高，35歲以上孕婦此階段流產(chǎn)風(fēng)險顯著上升。多囊卵巢綜合征患者黃體功能不足時，孕激素水平波動可能影響子宮內(nèi)膜容受性。甲狀腺功能異常未控制者，甲狀腺激素水平異常會干擾胚胎神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。子宮畸形如單角子宮或子宮縱隔，可能限制胚胎生長空間。慢性疾病如未控制的糖尿病或高血壓，會導(dǎo)致胎盤血管形成障礙。

建議孕早期避免提重物、長途顛簸等體力消耗，保持每日8小時睡眠。飲食注意補充富含葉酸的深綠色蔬菜及動物肝臟，控制生冷辛辣食物攝入。出現(xiàn)下腹墜痛或陰道出血時需立即臥床休息，48小時內(nèi)就醫(yī)檢查孕酮及HCG水平。有復(fù)發(fā)性流產(chǎn)史者應(yīng)在孕6周前進行免疫凝血功能篩查，必要時進行預(yù)防性黃體支持治療。保持情緒平穩(wěn)，可通過正念冥想緩解焦慮情緒。