夏天太陽曬顴骨上有紅點可通過冷敷舒緩、外用藥物修復(fù)、避免日曬刺激、保持皮膚清潔、及時就醫(yī)等方式處理。顴骨紅點通常由日光性皮炎、皮膚過敏、接觸性皮炎、痱子或玫瑰痤瘡等原因引起。
1、冷敷舒緩
用冷藏的生理鹽水或純凈水浸濕紗布，敷于紅點處5-10分鐘。冷敷能收縮毛細(xì)血管，緩解曬后皮膚灼熱感和紅腫。重復(fù)進行時需間隔1小時以上，避免過度刺激皮膚。若紅點伴隨瘙癢，可在冷敷后輕拍爐甘石洗劑。
2、外用藥物修復(fù)
遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏治療日光性皮炎引起的紅點，或涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防繼發(fā)感染。若為過敏反應(yīng)，可短期應(yīng)用地奈德乳膏。藥物使用前需清潔患處，薄涂覆蓋紅點區(qū)域，每日1-2次，連續(xù)使用不超過7天。
3、避免日曬刺激
外出時佩戴寬檐帽，使用SPF50+的物理防曬霜，每2小時補涂一次。上午10點至下午4點紫外線強烈時段盡量減少戶外活動。選擇UPF50+的防曬面罩或太陽傘進行硬防曬，避免紅點部位持續(xù)暴露于陽光下。
4、保持皮膚清潔
用35-37℃溫水清潔面部，選擇不含皂基的氨基酸潔面產(chǎn)品。清潔后輕按吸干水分，避免摩擦紅點區(qū)域。出汗后及時用棉柔巾蘸去汗液，防止汗液刺激加重紅點。暫停使用含酒精、香精的護膚品。
5、及時就醫(yī)
若紅點持續(xù)3天未消退、出現(xiàn)膿皰或發(fā)熱，需就診皮膚科?？赡苄枰M行皮膚鏡檢或過敏原檢測，排除玫瑰痤瘡、多形性日光疹等疾病。醫(yī)生可能開具鹽酸多西環(huán)素片或羥氯喹片等口服藥物配合光療。
日常需穿著透氣棉質(zhì)衣物，室內(nèi)保持26℃適宜溫度。飲食增加富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等食物，避免辛辣刺激食物。若紅點消退后遺留色素沉著，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用含氨甲環(huán)酸的淡斑精華。夏季戶外活動前30分鐘應(yīng)足量涂抹防曬霜，游泳或出汗后需及時補涂。