右髕骨骨折痊愈一般需要8-12周,具體時(shí)間與骨折類型、治療方式、康復(fù)護(hù)理等因素有關(guān)。
髕骨骨折愈合過程分為炎癥期、修復(fù)期和重塑期三個(gè)階段。炎癥期通常持續(xù)1-2周,表現(xiàn)為局部腫脹疼痛。修復(fù)期約需4-6周,此時(shí)骨折端開始形成骨痂。重塑期需要3-6個(gè)月完成骨結(jié)構(gòu)重建,但功能恢復(fù)多在8-12周內(nèi)達(dá)到臨床愈合標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于無(wú)移位的穩(wěn)定性骨折,采用石膏固定6-8周后可逐步恢復(fù)活動(dòng)。手術(shù)治療的粉碎性骨折需配合早期功能鍛煉,完全負(fù)重活動(dòng)往往需要10-12周??祻?fù)期間應(yīng)定期復(fù)查X線片,觀察骨痂生長(zhǎng)情況。營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充對(duì)愈合速度有重要影響,需保證每日攝入足夠的鈣質(zhì)和維生素D??祻?fù)訓(xùn)練要遵循循序漸進(jìn)原則,初期以被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)為主,6周后逐步增加主動(dòng)鍛煉強(qiáng)度。
髕骨骨折后須嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)管理,避免過早負(fù)重導(dǎo)致內(nèi)固定失效或骨折移位。飲食上可多食用牛奶、豆腐、深綠色蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物,同時(shí)注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復(fù)??祻?fù)期間出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬或持續(xù)疼痛應(yīng)及時(shí)復(fù)診,必要時(shí)進(jìn)行物理治療改善關(guān)節(jié)功能。吸煙飲酒可能延緩骨折愈合,建議治療期間戒除不良習(xí)慣。定期進(jìn)行肌力訓(xùn)練和關(guān)節(jié)活動(dòng)度練習(xí),有助于恢復(fù)膝關(guān)節(jié)正常功能。