右肩背疼痛多數(shù)情況下不是癌癥,可能是肌肉勞損、頸椎病、肩周炎等問(wèn)題引起,少數(shù)情況需警惕肺癌、肝癌或骨轉(zhuǎn)移癌等可能性。右肩背疼痛的原因主要有肌肉骨骼問(wèn)題、頸椎疾病、內(nèi)臟疾病牽涉痛、腫瘤相關(guān)因素以及精神心理因素。
一、肌肉骨骼問(wèn)題
右肩背疼痛常與肌肉韌帶損傷有關(guān),比如長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)、過(guò)度負(fù)重或運(yùn)動(dòng)不當(dāng)導(dǎo)致局部軟組織拉傷?;颊呖赡芨械剿崦浕虼掏矗顒?dòng)時(shí)加重。這種情況通常通過(guò)休息、局部熱敷、按摩等物理方式緩解,急性期也可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠等外用鎮(zhèn)痛藥物輔助治療。
二、頸椎疾病
頸椎間盤(pán)突出或頸椎退行性病變可能壓迫神經(jīng)根,引起放射性肩背疼痛。疼痛可能伴隨手臂麻木、無(wú)力,頸部活動(dòng)時(shí)癥狀更明顯。這類問(wèn)題需要避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,可通過(guò)頸椎牽引、康復(fù)訓(xùn)練改善,嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)或塞來(lái)昔布膠囊抗炎鎮(zhèn)痛。
三、內(nèi)臟疾病牽涉痛
膽囊炎、膽結(jié)石發(fā)作時(shí)疼痛可放射至右肩背部,常伴有右上腹壓痛、惡心等癥狀。冠心病心絞痛也可能表現(xiàn)為左側(cè)或雙側(cè)肩背悶痛。這類內(nèi)臟牽涉痛需針對(duì)原發(fā)病治療,如膽囊炎需用頭孢克肟分散片抗感染,心絞痛需用硝酸甘油片擴(kuò)張血管,同時(shí)須嚴(yán)格控制飲食。
四、腫瘤相關(guān)因素
肺癌侵犯胸膜或臂叢神經(jīng)時(shí)可能引起持續(xù)性右肩背痛,肝癌腫瘤增大牽拉肝包膜也會(huì)導(dǎo)致類似癥狀。骨轉(zhuǎn)移癌如乳腺癌、前列腺癌轉(zhuǎn)移至肩胛骨時(shí)可能引發(fā)局部劇痛。這類疼痛往往進(jìn)行性加重,伴隨消瘦、低熱等全身癥狀,需通過(guò)病理活檢明確診斷,治療包括放療、靶向治療等綜合手段。
五、精神心理因素
長(zhǎng)期焦慮或抑郁狀態(tài)可能導(dǎo)致軀體化癥狀,出現(xiàn)肩背部緊張性疼痛。這種疼痛與情緒波動(dòng)相關(guān),常伴有失眠、心悸等表現(xiàn)。除心理疏導(dǎo)外,可配合放松訓(xùn)練,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用草酸艾司西酞普蘭片等抗焦慮藥物,同時(shí)保持規(guī)律作息有助于緩解癥狀。
出現(xiàn)右肩背疼痛應(yīng)注意避免提重物、調(diào)整睡姿避免壓迫患側(cè),適當(dāng)進(jìn)行肩關(guān)節(jié)環(huán)繞等溫和活動(dòng)。飲食上多補(bǔ)充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、雞蛋,避免辛辣刺激食物。若疼痛持續(xù)超過(guò)兩周、夜間痛醒或伴隨咯血、黃疸等警示癥狀,須及時(shí)就診骨科或疼痛科,必要時(shí)進(jìn)行影像學(xué)檢查排除嚴(yán)重病變。日常保持正確坐姿,避免單側(cè)背包過(guò)重,工作間隙多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防肩背問(wèn)題復(fù)發(fā)。