孕婦玩手機(jī)產(chǎn)生的輻射通常不會(huì)對(duì)胎兒造成明顯影響。手機(jī)輻射屬于非電離輻射，能量較低，目前尚無明確證據(jù)表明日常使用手機(jī)會(huì)危害胎兒健康。

手機(jī)輻射的強(qiáng)度會(huì)隨著距離增加而迅速減弱，使用手機(jī)時(shí)保持適當(dāng)距離可進(jìn)一步降低輻射影響。通話時(shí)使用耳機(jī)或免提功能能減少頭部直接接觸輻射的時(shí)間。避免長時(shí)間連續(xù)使用手機(jī)，適當(dāng)休息有助于減少潛在影響。選擇信號(hào)良好的區(qū)域使用手機(jī)，避免在信號(hào)弱時(shí)加大手機(jī)發(fā)射功率。手機(jī)待機(jī)時(shí)的輻射量極低，夜間放在床頭不會(huì)產(chǎn)生顯著影響。

孕期應(yīng)保持規(guī)律作息，避免因過度使用手機(jī)影響睡眠質(zhì)量。注意用眼衛(wèi)生，防止長時(shí)間盯著屏幕導(dǎo)致視疲勞。均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)對(duì)胎兒發(fā)育更為重要，不必過度擔(dān)憂手機(jī)輻射問題。如出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生，而非歸因于手機(jī)輻射。