老想尿尿還有點(diǎn)痛可能與尿路感染、前列腺炎、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、尿道結(jié)石、糖尿病等因素有關(guān)，可通過(guò)多飲水、藥物治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、尿路感染
細(xì)菌侵入泌尿系統(tǒng)可能引發(fā)尿頻尿痛，常見(jiàn)于女性。典型癥狀包括排尿灼熱感、尿液渾濁，部分患者伴隨下腹墜脹。確診需尿常規(guī)檢查，治療可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片或磷霉素氨丁三醇散等抗菌藥物，同時(shí)每日飲水超過(guò)2000毫升有助于沖刷尿道。
2、前列腺炎
中青年男性出現(xiàn)尿頻伴會(huì)陰部脹痛時(shí)需考慮此病?？赡芘c久坐、飲酒誘發(fā)前列腺充血有關(guān)，部分患者出現(xiàn)排尿分叉、夜尿增多。直腸指檢和前列腺液檢查可輔助診斷，治療選用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊配合溫水坐浴，避免騎自行車等壓迫行為。
3、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥
膀胱逼尿肌異常收縮會(huì)導(dǎo)致突發(fā)性尿急，每日排尿次數(shù)可能超過(guò)8次，但尿痛程度較輕。尿動(dòng)力學(xué)檢查可確診，建議記錄排尿日記，藥物可選酒石酸托特羅定片或米拉貝隆緩釋片，同時(shí)進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練如凱格爾運(yùn)動(dòng)。
4、尿道結(jié)石
結(jié)石移動(dòng)刺激尿道黏膜時(shí)產(chǎn)生刀割樣疼痛，常見(jiàn)于突然體位改變后?？赡馨殡S血尿、排尿中斷，B超能明確結(jié)石位置。小于6毫米的結(jié)石可多喝水配合排石顆粒，較大結(jié)石需體外沖擊波碎石，疼痛劇烈時(shí)使用雙氯芬酸鈉栓緩解。
5、糖尿病
血糖過(guò)高導(dǎo)致滲透性利尿會(huì)引起多尿癥狀，長(zhǎng)期可能合并尿路感染加重尿痛。典型表現(xiàn)包含多飲、體重下降，需檢測(cè)空腹血糖?？刂蒲鞘歉敬胧?，使用阿卡波糖片等降糖藥，同時(shí)注意會(huì)陰部清潔預(yù)防感染。
日常需保持每日1500-2000毫升飲水量，避免憋尿和辛辣食物刺激。選擇純棉透氣內(nèi)褲并勤換洗，性生活后及時(shí)排尿。若癥狀持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、血尿，應(yīng)立即到泌尿外科就診。糖尿病患者需定期監(jiān)測(cè)血糖，結(jié)石患者建議每年復(fù)查泌尿系超聲。