前庭大腺炎可通過保持會陰清潔、避免過度清潔、選擇透氣內(nèi)褲、避免不潔性行為、及時治療婦科炎癥等方式預(yù)防。前庭大腺炎通常由細(xì)菌感染、免疫力下降、局部刺激、衛(wèi)生習(xí)慣不良、鄰近器官炎癥蔓延等原因引起。
1、保持會陰清潔
每日用溫水清洗外陰1-2次，避免使用堿性肥皂或洗液過度清潔。清洗時從前向后擦拭，防止肛周細(xì)菌污染前庭大腺開口。月經(jīng)期需增加清洗頻率，及時更換衛(wèi)生巾，減少經(jīng)血滯留導(dǎo)致的細(xì)菌滋生。清洗后保持干燥，可選用純棉毛巾輕柔拍干。
2、避免過度清潔
頻繁使用陰道沖洗液或消毒劑會破壞會陰部正常菌群平衡，導(dǎo)致條件致病菌過度繁殖。日常護(hù)理僅需清水沖洗外陰，無須深入陰道內(nèi)部。若出現(xiàn)分泌物異常，應(yīng)就醫(yī)明確病因，不可自行使用抗菌洗液。過度清潔還可能損傷黏膜屏障，增加感染風(fēng)險。
3、選擇透氣內(nèi)褲
穿著純棉或莫代爾等透氣材質(zhì)的內(nèi)褲，避免化纖織物造成的局部悶熱潮濕。每日更換清潔內(nèi)褲，高溫天氣或運動后應(yīng)及時更換。不建議長期使用護(hù)墊，必要時選擇無香型產(chǎn)品并2-3小時更換一次。夜間睡眠時可選擇不穿內(nèi)褲，保持會陰部通風(fēng)干燥。
4、避免不潔性行為
性行為前后雙方都應(yīng)清潔外生殖器，使用避孕套可降低病原體傳播風(fēng)險。避免經(jīng)期性生活，防止經(jīng)血逆流增加感染概率。存在陰道炎等婦科炎癥時應(yīng)暫停性生活，治愈后再恢復(fù)。多個性伴侶或高危性行為會顯著增加前庭大腺感染概率。
5、及時治療婦科炎癥
細(xì)菌性陰道炎、外陰陰道假絲酵母菌病等婦科炎癥可能繼發(fā)前庭大腺感染。出現(xiàn)異常分泌物、瘙癢等癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行白帶常規(guī)檢查。根據(jù)病原體類型選擇克霉唑陰道片、甲硝唑栓等藥物治療。慢性盆腔炎患者需規(guī)范完成療程，防止炎癥擴(kuò)散至前庭大腺。
預(yù)防前庭大腺炎需建立長期健康習(xí)慣，日?？蛇m當(dāng)增加酸奶、蔓越莓等富含益生菌的食物攝入。避免久坐不動，每小時起身活動5分鐘改善局部血液循環(huán)。出現(xiàn)外陰紅腫熱痛或膿腫形成時，應(yīng)立即就診婦科，急性期可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片等抗生素。治療期間禁止抓撓患處，穿著寬松衣物減少摩擦刺激。