發(fā)生低血糖眩暈時(shí)需立即進(jìn)食含糖食物,并保持靜臥。低血糖眩暈主要由血糖水平快速下降引起,可能伴隨冷汗、心悸等癥狀,需及時(shí)干預(yù)避免意識(shí)喪失。
低血糖眩暈發(fā)作時(shí),優(yōu)先選擇葡萄糖片、方糖或含糖飲料快速提升血糖。若癥狀輕微,可進(jìn)食餅干、面包等碳水化合物維持血糖穩(wěn)定。同時(shí)需停止活動(dòng),選擇安全環(huán)境平臥,避免跌倒受傷。若患者意識(shí)模糊無(wú)法進(jìn)食,應(yīng)即刻就醫(yī)靜脈注射葡萄糖。糖尿病患者需監(jiān)測(cè)血糖水平,排查胰島素過(guò)量或飲食不規(guī)律等誘因。
反復(fù)發(fā)作低血糖眩暈需完善檢查,可能與胰島細(xì)胞瘤、肝腎功能異常或內(nèi)分泌疾病相關(guān)。長(zhǎng)期未控制的低血糖可能導(dǎo)致腦功能損傷,出現(xiàn)定向力障礙或抽搐時(shí)應(yīng)緊急送醫(yī)。部分藥物如磺脲類降糖藥、水楊酸鹽等也可能誘發(fā)低血糖,需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。
日常需規(guī)律進(jìn)食三餐,隨身攜帶糖果或葡萄糖制劑。運(yùn)動(dòng)前適當(dāng)加餐,避免空腹進(jìn)行高強(qiáng)度活動(dòng)。糖尿病患者應(yīng)定期校準(zhǔn)血糖儀,掌握胰島素注射技巧。出現(xiàn)饑餓感、手抖等前驅(qū)癥狀時(shí)及時(shí)測(cè)血糖,夜間低血糖風(fēng)險(xiǎn)較高者可睡前少量加餐。建議每3-6個(gè)月復(fù)查糖化血紅蛋白,與營(yíng)養(yǎng)師共同制定個(gè)性化飲食計(jì)劃。