感冒流鼻涕可能由病毒感染、過敏反應、環(huán)境刺激、鼻竇炎、慢性鼻炎等原因引起，可通過多喝水、熱敷鼻部、使用藥物、蒸汽吸入、就醫(yī)治療等方式緩解。
1、病毒感染
普通感冒多由鼻病毒、冠狀病毒等引起，病毒侵入鼻黏膜后引發(fā)炎癥反應，導致黏膜充血腫脹和分泌物增多?；颊呖赡艹霈F(xiàn)清水樣鼻涕、打噴嚏、咽痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用復方氨酚烷胺片、連花清瘟膠囊、感冒靈顆粒等藥物緩解癥狀。
2、過敏反應
接觸花粉、塵螨等過敏原后，機體釋放組胺等介質(zhì)刺激鼻黏膜，產(chǎn)生大量清涕并伴有鼻癢、眼癢。這種情況需遠離過敏原，必要時使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物。
3、環(huán)境刺激
冷空氣、干燥或污染環(huán)境直接刺激鼻腔黏膜，引起防御性分泌增加。表現(xiàn)為短暫性流清涕，改善環(huán)境后癥狀可自行緩解。建議保持室內(nèi)濕度，外出佩戴口罩。
4、鼻竇炎
細菌感染導致鼻竇黏膜化膿性炎癥，常見黃綠色膿涕并伴有頭痛、面部壓痛。需就醫(yī)進行抗生素治療，如阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊等。
5、慢性鼻炎
長期炎癥導致鼻黏膜肥厚或萎縮，表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞、黏稠分泌物?？蓢L試生理鹽水沖洗，嚴重者需使用布地奈德鼻噴霧劑等局部激素治療。
感冒流鼻涕期間應注意保持充足休息，每日飲水量不少于2000毫升，避免辛辣刺激性食物?？捎眉訚衿骶S持室內(nèi)濕度，擤鼻涕時注意單側(cè)交替進行以防中耳炎。如出現(xiàn)黃綠色膿涕持續(xù)超過10天、發(fā)熱超過38.5度或伴有嚴重頭痛等癥狀，應及時到呼吸內(nèi)科或耳鼻喉科就診。平時應加強鍛煉增強體質(zhì)，流感季節(jié)前可接種疫苗預防。