尿路感染尿多可通過多喝水、注意個人衛(wèi)生、遵醫(yī)囑使用抗生素、熱敷下腹部、調(diào)整飲食等方式治療。尿路感染通常由細菌感染、飲水不足、免疫力低下、尿路梗阻、性生活頻繁等原因引起。
1、多喝水
多喝水有助于稀釋尿液，減少尿液對尿路的刺激，同時可以增加尿量，幫助沖洗尿路中的細菌。建議每日飲水量保持在2000毫升以上，但不要一次性大量飲水，應分次少量飲用。避免飲用含糖飲料和酒精，以免加重尿路刺激癥狀。
2、注意個人衛(wèi)生
保持會陰部清潔干燥，每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液。女性應注意從前向后擦拭，避免將腸道細菌帶入尿道。勤換內(nèi)褲，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，避免穿緊身褲或化纖材質(zhì)的內(nèi)褲，以減少局部潮濕和細菌滋生。
3、遵醫(yī)囑使用抗生素
尿路感染多由細菌引起，需在醫(yī)生指導下使用抗生素治療。常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等。這些藥物可有效殺滅致病菌，緩解尿頻尿急癥狀。不可自行購買或隨意停用抗生素，以免導致細菌耐藥或感染復發(fā)。
4、熱敷下腹部
用溫熱毛巾或熱水袋敷于下腹部，溫度控制在40-45攝氏度，每次15-20分鐘。熱敷可促進局部血液循環(huán)，緩解膀胱痙攣和尿頻尿急的不適感。注意避免溫度過高導致燙傷，皮膚感覺異常者慎用此法。
5、調(diào)整飲食
飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的蔬果如橙子、獼猴桃、西藍花等，有助于酸化尿液抑制細菌生長。適量食用蔓越莓制品可能有助于預防尿路感染復發(fā)。避免辛辣刺激食物、咖啡、濃茶等可能加重尿路刺激癥狀的飲食。
尿路感染患者日常應避免憋尿，有尿意時及時排空膀胱。穿著寬松透氣的衣物，保持規(guī)律作息以提高免疫力。治療期間避免性生活，痊愈后注意防護。如出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛或血尿等癥狀應及時就醫(yī)，孕婦、兒童、糖尿病患者等特殊人群更應重視規(guī)范治療。癥狀緩解后仍需完成整個抗生素療程，以防感染復發(fā)或轉(zhuǎn)為慢性。