尿路感染患者不能憋尿，憋尿可能加重感染或誘發(fā)并發(fā)癥。尿路感染通常由細菌侵入泌尿系統(tǒng)引起，需及時排尿幫助沖刷尿道。
尿路感染時膀胱和尿道黏膜處于炎癥狀態(tài)，憋尿會導(dǎo)致尿液滯留，細菌繁殖加速。尿液濃縮可能刺激受損黏膜，引發(fā)尿頻尿急癥狀加重，甚至導(dǎo)致腎盂壓力升高。部分患者因排尿疼痛刻意減少排尿，反而延長細菌在尿路的停留時間。
少數(shù)情況下如醫(yī)療檢查需要短暫憋尿，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。但存在腎積水或輸尿管梗阻時，強行憋尿可能引發(fā)腎盂腎炎。糖尿病患者合并尿路感染時，尿液糖分升高更易滋生細菌，需嚴格避免憋尿行為。
尿路感染期間建議每日飲水2000毫升以上，保持每2-3小時排尿一次，排尿后從前向后清潔會陰部?？蛇m量食用蔓越莓等富含原花青素的食物，避免辛辣刺激飲食。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)衣，性生活后及時排尿。若出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛或血尿應(yīng)立即就醫(yī)，避免自行服用抗生素?；謴?fù)期可進行凱格爾運動增強盆底肌功能，但急性期應(yīng)減少久坐壓迫尿道。