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怎樣治療早泄

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早泄可通過心理治療、行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調理等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進、遺傳因素等原因引起。

1、心理治療

心理治療適用于因焦慮、抑郁或夫妻關系緊張導致的早泄。通過心理咨詢或認知行為療法幫助患者緩解心理壓力，改善對性行為的錯誤認知。夫妻共同參與治療有助于增強溝通和信任，減少性生活中的緊張情緒。

2、行為療法

行為療法包括停-動法和擠壓法等技術，通過訓練提高對射精的控制能力。停-動法要求在性刺激接近高潮時暫停動作，待興奮度降低后再繼續(xù)。擠壓法則是在即將射精時對陰莖冠狀溝施加壓力以延遲射精。這些方法需要伴侶配合并長期堅持練習。

3、局部麻醉藥物

局部麻醉藥物如利多卡因凝膠可降低龜頭敏感度，延長射精潛伏時間。使用前需咨詢醫(yī)生，避免藥物過敏或影響性快感。藥物應在性行為前涂抹并清洗干凈，防止伴侶接觸后出現(xiàn)麻木感。

4、口服藥物

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如達泊西汀片可調節(jié)神經遞質水平，延遲射精反射。鹽酸帕羅西汀片和舍曲林片等抗抑郁藥物也有類似效果，但需在醫(yī)生指導下使用。這類藥物可能出現(xiàn)頭暈、惡心等副作用，長期使用需定期評估。

5、中醫(yī)調理

中醫(yī)認為早泄與腎氣不固、心脾兩虛有關，可采用金鎖固精丸、五子衍宗丸等中成藥調理。針灸選取關元、腎俞等穴位，配合艾灸溫補陽氣。食療可選用山藥、枸杞等食材，避免生冷辛辣食物刺激。

早泄患者應保持規(guī)律作息，避免過度疲勞和頻繁手淫。適當進行凱格爾運動有助于增強盆底肌控制力。飲食上多攝入鋅元素豐富的牡蠣、堅果等食物。性生活前可通過深呼吸放松身心，采用女上位等體位減輕刺激強度。若癥狀持續(xù)或伴隨尿頻尿痛，需及時排查前列腺炎等器質性疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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