跟腱炎易發(fā)生于業(yè)余運動愛好者身上,大量運動可導致跟腱勞損,反復刺激下引發(fā)跟腱炎。運動時鞋子不合適可誘發(fā)跟腱炎。
跟腱炎多發(fā)生于運動愛好者身上。運動前若沒有熱身,大量運動導致跟腱勞損,長時間跟腱未獲得充分休息前提下再次運動,易引發(fā)跟腱炎。爬山愛好者若鞋子不適合,如鞋幫太硬、鞋子偏大、前足不穩(wěn)等,可導致跟腱炎。
患病后應避免跟腱部位受力,避免跑跳、登山等活動,以免病情加重??赏ㄟ^熱敷改善癥狀,疼痛較嚴重可口服非甾體抗炎藥或足跟部位涂抹扶他林等治療。若以上處理無效,可局部封閉注射糖皮質激素,緩解疼痛。
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