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酸棗仁百合梔子三味藥功效

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酸棗仁、百合、梔子三味藥具有安神助眠、清熱除煩、養(yǎng)陰潤(rùn)肺等功效，常用于改善失眠多夢(mèng)、虛煩心悸、肺燥咳嗽等癥狀。

1、酸棗仁

酸棗仁為鼠李科植物酸棗的干燥成熟種子，味甘酸，性平，歸心、肝經(jīng)。具有養(yǎng)心益肝、安神斂汗的功效，適用于虛煩不眠、驚悸多夢(mèng)、體虛多汗等癥狀?，F(xiàn)代研究表明，酸棗仁含有皂苷類、黃酮類等成分，能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，延長(zhǎng)睡眠時(shí)間。臨床常用酸棗仁配伍柏子仁、茯苓等治療失眠，如酸棗仁湯。使用時(shí)需注意，實(shí)熱郁火及滑泄者慎用。

2、百合

百合為百合科植物卷丹、百合或細(xì)葉百合的干燥肉質(zhì)鱗葉，味甘微苦，性微寒，歸心、肺經(jīng)。具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神的功效，適用于陰虛久咳、痰中帶血、虛煩驚悸等癥狀。百合含有淀粉、蛋白質(zhì)、秋水仙堿等成分，能鎮(zhèn)靜催眠、抗抑郁。常與麥冬、地黃等配伍治療肺燥咳嗽，如百合固金湯。風(fēng)寒咳嗽及中寒便溏者忌服。

3、梔子

梔子為茜草科植物梔子的干燥成熟果實(shí)，味苦，性寒，歸心、肺、三焦經(jīng)。具有瀉火除煩、清熱利濕、涼血解毒的功效，適用于熱病心煩、濕熱黃疸、血熱吐衄等癥狀。梔子含梔子苷、藏紅花素等成分，具有保肝利膽、抗炎鎮(zhèn)痛作用。常與淡豆豉配伍治療熱擾胸膈證，如梔子豉湯。脾虛便溏及胃寒者不宜使用。

4、配伍應(yīng)用

三藥配伍使用時(shí)，酸棗仁安神定志，百合滋陰潤(rùn)燥，梔子清熱除煩，協(xié)同發(fā)揮鎮(zhèn)靜安神、清熱養(yǎng)陰之效。適用于心肝血虛兼有虛熱內(nèi)擾所致的失眠多夢(mèng)、五心煩熱、口干咽燥等癥狀。臨床可配伍知母、麥冬增強(qiáng)滋陰效果，或加黃連清心火。煎服時(shí)梔子需后下以保留揮發(fā)油成分。

5、注意事項(xiàng)

使用三味藥需辨證施治，陰虛火旺者適宜，陽(yáng)虛畏寒者忌用。長(zhǎng)期服用可能引起胃腸道不適，建議間斷使用。孕婦及哺乳期婦女應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。服藥期間忌食辛辣油膩，保持情緒舒暢。出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

日常調(diào)理可配合蓮子、龍眼肉等食療，避免睡前飲用濃茶咖啡。保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)有助于改善睡眠質(zhì)量。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行系統(tǒng)治療，不可自行長(zhǎng)期用藥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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