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鐵皮石斛粉的功效與作用是什么

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鐵皮石斛粉具有滋陰清熱、益胃生津、潤肺止咳等功效，主要用于改善陰虛火旺、口干煩渴、病后虛熱等癥狀。

1、滋陰清熱

鐵皮石斛粉性微寒，歸胃、腎經(jīng)，能緩解因陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的口干舌燥、潮熱盜汗。其活性成分石斛多糖可調(diào)節(jié)免疫，適合長期熬夜或更年期人群。

2、益胃生津

所含黏液質(zhì)能促進(jìn)胃液分泌，改善慢性胃炎引起的食欲不振、胃脘隱痛。建議空腹溫水沖服以增強(qiáng)黏膜修復(fù)作用。

3、潤肺止咳

對肺燥干咳有緩解效果，可與麥冬配伍增強(qiáng)滋陰潤肺作用。呼吸道感染恢復(fù)期患者適用。

4、調(diào)節(jié)血糖

動物實驗顯示其提取物能增強(qiáng)胰島素敏感性，輔助管理2型糖尿病，但不可替代降糖藥物。

5、抗氧化

含有的菲類化合物可清除自由基，延緩皮膚老化，外用敷臉可改善干燥性皮炎。

使用鐵皮石斛粉時需避免與辛辣食物同食，脾胃虛寒者應(yīng)減量。建議每日用量控制在3-5克，持續(xù)服用2周后間隔3-5天。出現(xiàn)腹瀉應(yīng)停用，糖尿病患者需監(jiān)測血糖變化。儲存需密封防潮，結(jié)塊后不宜繼續(xù)食用。兒童、孕婦及過敏體質(zhì)者使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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