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高壓135低壓95是高血壓?jiǎn)嵋灰运?/h1> 3805次瀏覽

高壓135低壓95屬于高血壓1級(jí)，是否需要吃藥需結(jié)合個(gè)體情況評(píng)估。高血壓可能與遺傳、不良生活習(xí)慣、肥胖等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、心悸等癥狀。

高壓135低壓95處于高血壓1級(jí)范疇，但并非所有患者均需立即用藥。對(duì)于無(wú)糖尿病、心血管疾病等危險(xiǎn)因素的人群，可優(yōu)先通過(guò)生活方式干預(yù)控制血壓，如減少鈉鹽攝入、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等。若3-6個(gè)月后血壓仍未達(dá)標(biāo)，或合并靶器官損害、糖尿病等高危因素，則需在醫(yī)生指導(dǎo)下啟動(dòng)藥物治療。常用降壓藥物包括鈣通道阻滯劑如苯磺酸氨氯地平片、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如馬來(lái)酸依那普利片、利尿劑如氫氯噻嗪片等。藥物選擇需根據(jù)患者年齡、并發(fā)癥及藥物耐受性個(gè)體化調(diào)整。

少數(shù)患者即使血壓處于1級(jí)水平，若出現(xiàn)蛋白尿、左心室肥厚等靶器官損害表現(xiàn)，或合并心力衰竭、慢性腎病等疾病，也需盡早藥物干預(yù)。妊娠期高血壓、繼發(fā)性高血壓等特殊類型高血壓患者更需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用藥。

高血壓患者除規(guī)范治療外，需每日監(jiān)測(cè)血壓并記錄，避免情緒波動(dòng)和過(guò)度勞累。飲食上建議采用DASH飲食模式，增加全谷物、蔬菜水果和低脂乳制品攝入，限制飽和脂肪及膽固醇。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，避免劇烈運(yùn)動(dòng)引發(fā)血壓驟升。定期復(fù)查血脂、血糖等指標(biāo)，每年進(jìn)行心電圖、頸動(dòng)脈超聲等靶器官評(píng)估。若出現(xiàn)劇烈頭痛、視物模糊等高血壓急癥癥狀，須立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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