辣椒的常見用法主要有調(diào)味增香、制作醬料、腌制食品、藥用輔料、提取色素等。
辣椒在烹飪中常用于提升菜肴風(fēng)味,新鮮辣椒可直接切碎或整顆入菜,干辣椒可煸炒激發(fā)香氣。川菜、湘菜等菜系常以辣椒為基礎(chǔ)調(diào)味料,搭配花椒、姜蒜等形成復(fù)合香味。辣椒素能刺激唾液分泌,幫助增進(jìn)食欲。
辣椒是各類辣醬的核心原料,如剁椒醬需將鮮辣椒切碎后加鹽發(fā)酵,豆瓣醬需將辣椒與蠶豆混合釀制。韓式辣醬會加入糯米粉和大麥芽糖漿,泰式甜辣醬則需調(diào)配魚露和檸檬汁。不同品種辣椒制作的醬料風(fēng)味差異顯著。
辣椒可用于腌制泡菜、臘肉等食品,其抗菌性有助于延長保質(zhì)期。泡椒需將完整辣椒放入鹽水浸泡發(fā)酵,過程中會產(chǎn)生乳酸菌。貴州酸湯魚使用的紅酸湯即以辣椒為主料經(jīng)數(shù)月發(fā)酵制成,具有獨(dú)特酸鮮風(fēng)味。
辣椒提取物可用于制作膏藥,辣椒素具有局部刺激作用,能促進(jìn)血液循環(huán)。某些治療風(fēng)濕痛的貼劑會添加辣椒酊劑,通過皮膚發(fā)熱感緩解疼痛。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中辣椒還被用作驅(qū)寒藥引,但胃腸潰瘍患者應(yīng)慎用。
辣椒紅素是從紅辣椒中提取的天然色素,穩(wěn)定性強(qiáng)且安全性高,廣泛用于食品加工行業(yè)。該色素可使肉制品、調(diào)味料呈現(xiàn)鮮艷紅色,在化妝品中也能替代化學(xué)合成色素。提取過程需經(jīng)過粉碎、溶劑浸提、濃縮等多道工序。
日常使用辣椒時(shí)需注意控制用量,過量食用可能刺激胃腸黏膜。制作辣味食品建議佩戴手套避免接觸眼睛,敏感體質(zhì)者接觸辣椒后可用食用油沖洗皮膚。儲存干辣椒應(yīng)保持干燥通風(fēng),新鮮辣椒冷藏不宜超過兩周。根據(jù)個(gè)人耐受度調(diào)整辣度,循序漸進(jìn)培養(yǎng)辣味適應(yīng)能力更有利于健康。
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