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得了肛裂應(yīng)該怎么辦

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肛裂可通過(guò)調(diào)整飲食、溫水坐浴、局部用藥、口服藥物、手術(shù)治療等方式改善。肛裂通常由便秘、腹瀉、分娩創(chuàng)傷、肛門(mén)括約肌痙攣、炎癥刺激等原因引起。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對(duì)肛門(mén)的刺激。建議每日攝入適量西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，同時(shí)保持充足水分?jǐn)z入，每日飲水1500毫升。避免辛辣刺激性食物，防止加重肛門(mén)黏膜損傷。

2、溫水坐浴

每日2-3次溫水坐浴能緩解肛門(mén)括約肌痙攣，促進(jìn)裂口愈合。水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可輕柔擦干患處，保持局部清潔干燥。注意避免使用過(guò)熱或過(guò)冷的水刺激肛門(mén)。

3、局部用藥

硝酸甘油軟膏能松弛肛門(mén)括約肌，改善局部血液循環(huán)。復(fù)方角菜酸酯乳膏具有消炎止痛作用，可促進(jìn)創(chuàng)面修復(fù)。使用前需清潔肛門(mén)，取適量藥膏涂抹于裂口處，每日1-2次。用藥期間出現(xiàn)皮膚過(guò)敏應(yīng)立即停用。

4、口服藥物

乳果糖口服溶液可增加糞便含水量，緩解排便困難。地奧司明片能改善微循環(huán)，減輕肛門(mén)疼痛。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行調(diào)整劑量。服藥期間出現(xiàn)腹脹、皮疹等不良反應(yīng)需及時(shí)就醫(yī)。

5、手術(shù)治療

經(jīng)久不愈的慢性肛裂可考慮肛門(mén)內(nèi)括約肌側(cè)切術(shù)，該手術(shù)能有效降低肛門(mén)靜息壓。肛裂切除術(shù)適用于合并哨兵痔或肛乳頭肥大的患者。術(shù)后需保持傷口清潔，定期換藥，預(yù)防感染。

肛裂患者日常應(yīng)建立規(guī)律排便習(xí)慣，避免久坐久站，每日進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肛門(mén)括約肌功能。選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，減少局部摩擦。若出現(xiàn)持續(xù)便血、劇烈疼痛或發(fā)熱等癥狀，提示可能繼發(fā)感染，需立即就醫(yī)。恢復(fù)期間忌煙酒及辛辣食物，可適量補(bǔ)充益生菌的酸奶調(diào)節(jié)腸道菌群。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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