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突然腰疼怎么回事

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突然腰疼可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、婦科疾病、骨質(zhì)疏松等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、腰肌勞損

長時(shí)間保持不良姿勢或過度勞累可能導(dǎo)致腰部肌肉韌帶損傷。表現(xiàn)為腰部持續(xù)性酸脹痛，活動時(shí)加重。建議臥床休息，局部熱敷，避免提重物。疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物。

2、腰椎間盤突出

椎間盤退變或外傷可能導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng)根。典型癥狀為腰痛伴下肢放射痛，咳嗽時(shí)加重。急性期需絕對臥床，可配合腰椎牽引。醫(yī)生可能建議使用甲鈷胺片、依托考昔片等藥物，嚴(yán)重者需行椎間孔鏡手術(shù)。

3、泌尿系統(tǒng)結(jié)石

腎結(jié)石移動時(shí)可引發(fā)突發(fā)性劇烈腰痛，常向會陰部放射，伴血尿、惡心等癥狀。需多飲水促進(jìn)排石，疼痛發(fā)作時(shí)可使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、消旋山莨菪堿片等藥物。結(jié)石較大時(shí)需體外沖擊波碎石。

4、婦科疾病

女性盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病可能引起下腰部墜痛，月經(jīng)期加重。需進(jìn)行婦科檢查，可服用桂枝茯苓膠囊、散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊等中成藥。急性炎癥需使用頭孢克肟分散片等抗生素。

5、骨質(zhì)疏松

椎體壓縮性骨折會導(dǎo)致突發(fā)腰痛，常見于絕經(jīng)后女性。需進(jìn)行骨密度檢查，補(bǔ)充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片等藥物。疼痛期建議佩戴腰圍，避免彎腰動作。

日常應(yīng)注意保持正確坐姿，避免久坐久站，睡眠選擇硬板床。急性期疼痛緩解后可進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，如五點(diǎn)支撐法。飲食上多攝入牛奶、豆制品等含鈣食物，肥胖者需控制體重。若腰痛持續(xù)不緩解或伴隨發(fā)熱、下肢麻木等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)完善檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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