羅漢果具有潤肺止咳、生津止渴、潤腸通便等功效，常用于緩解肺熱燥咳、咽痛失音、腸燥便秘等癥狀。
1、潤肺止咳
羅漢果中的羅漢果苷等成分能抑制支氣管痙攣，減輕呼吸道炎癥。對于肺熱引起的干咳少痰、咽喉干癢，可直接用羅漢果泡水飲用。由感冒或慢性支氣管炎引發(fā)的咳嗽，可搭配桑白皮、杏仁等中藥材增強(qiáng)效果。
2、生津止渴
羅漢果甜苷的甜度是蔗糖的300倍但幾乎不含熱量，能刺激唾液分泌。適合糖尿病或減肥人群替代糖分?jǐn)z入，緩解口干舌燥。夏季用鮮羅漢果榨汁加冰塊，可改善暑熱傷津引起的煩渴。
3、潤腸通便
羅漢果富含膳食纖維和油脂類物質(zhì)，能促進(jìn)腸道蠕動。對于陰虛腸燥導(dǎo)致的便秘，可將羅漢果與火麻仁共同煎服。長期久坐辦公人群日常飲用羅漢果茶，有助于預(yù)防功能性便秘。
4、抗氧化
羅漢果含有的多酚類化合物能清除自由基，其抗氧化活性與維生素C相當(dāng)。經(jīng)常接觸電子設(shè)備或紫外線的人群，適量食用可減緩皮膚老化。建議搭配藍(lán)莓、紫甘藍(lán)等富含花青素的食物協(xié)同增效。
5、調(diào)節(jié)血糖
羅漢果提取物可通過抑制α-葡萄糖苷酶活性延緩糖分吸收。糖尿病患者在兩餐之間飲用羅漢果水，有助于平穩(wěn)餐后血糖。但需注意不能替代降糖藥物，應(yīng)與主治醫(yī)生溝通后作為輔助手段。
使用羅漢果時需注意體質(zhì)適配，風(fēng)寒咳嗽或脾胃虛寒者慎用。建議選擇完整無霉變的果實，掰碎后每次取1/4個沖泡，可重復(fù)加水2-3次。長期飲用者每周不超過5天，避免過量攝入導(dǎo)致胃腸不適。儲存時應(yīng)密封避光，防止受潮變質(zhì)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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羅漢果的功效與作用
羅漢果的功效與作用通常有清肺利咽，化痰止咳，潤腸通便。
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羅漢果的作用與功效
羅漢果作為一種名貴的藥材，其作用和功效是非常多的，如果大家能夠妥善利用的話，那么可以有效的保證自身的身體健康。因為羅漢果本身屬于一種味甘性涼的食物，所以其可以取到生津止渴、潤肺止咳、以及治療肺熱等疾病的作用。另外其還具備著潤腸通便的作用，而羅漢果的食用方法有很多，比如說羅漢果梗米粥，健身飲料以及羅漢果涼茶等等。59199次瀏覽
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羅漢果的功效與作用
羅漢果的功效與作用主要有以下三種，第一種可以治療便秘，還能清熱解暑，羅漢果里面含有的維生素C，還能抗衰老；第二種是潤肺止咳，對于腸胃不好的人，還可以清肺；第三種是降血脂，對于糖尿病或是肥胖的人，吃它可以起到降血脂的作用。羅漢果屬于寒性，來月經(jīng)或是腸胃不好的人要暫吃。51446次瀏覽
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羅漢果的功效與作用
羅漢果具有清熱潤肺、止咳化痰、潤腸通便、調(diào)節(jié)血糖、抗氧化護(hù)眼等功效，主要用于肺熱燥咳、咽痛失音、腸燥便秘等癥狀。
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羅漢果的功效與作用有哪些
羅漢果具有清喉利咽的功效，可以治療慢性咽炎等疾病。還可以潤腸通便，改善肺熱引起的腸燥便秘。羅漢果也具有延緩衰老的作用，同時還能夠有效的抗敗血癥。16051次瀏覽
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羅漢果的功效與作用有哪些
羅漢果具有潤肺止咳、生津止渴、潤腸通便等功效，常用于緩解肺熱燥咳、咽痛失音、腸燥便秘等癥狀。51471次瀏覽
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羅漢果的功效與作用
羅漢果一般有清熱潤肺、潤腸通便、利咽開音這三種功效與作用，羅漢果屬于中藥材，建議遵醫(yī)囑使用。
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羅漢果的功效與作用有哪些
羅漢果性涼、味甘，入肺經(jīng)、大腸經(jīng)，含有豐富的葡萄糖、果糖以及多種維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，一般具有清熱潤肺、利咽開音、潤腸通便、增強(qiáng)免疫力、抗氧化等功效與作用。具體分析如下：
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羅漢果的作用與功效有哪些
羅漢果具有潤肺止咳、生津止渴、潤腸通便等作用與功效，主要用于肺熱燥咳、咽痛失音、腸燥便秘等癥狀的輔助調(diào)理。
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羅漢果的功效
因為羅漢果中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，所以其具備著很多的功效，不光能夠幫助大家預(yù)防和治療感冒，還能夠幫助大家起到潤肺養(yǎng)顏以及延緩衰老的功效，同時還可以幫助大家治療各種疾病，比如說咽喉炎、以及淋巴結(jié)核等等。57741次瀏覽
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羅漢果的作用有哪些
羅漢果具有潤肺止咳、生津止渴、潤腸通便等作用，常用于緩解肺熱燥咳、咽痛失音、腸燥便秘等癥狀。50906次瀏覽
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羅漢果的功效有哪些
羅漢果是一種比較常見的中藥材，為葫蘆科植物羅漢果的干燥果實，一般在秋季果實由嫩綠色變?yōu)樯罹G色時進(jìn)行采收，經(jīng)過晾曬及低溫干燥后制成。羅漢果的功效一般有清熱潤肺、利咽開音、滑腸通便。
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羅漢果的功效有哪些
一般情況下，羅漢果是一種中藥材，具有清熱潤肺、潤腸通便、健胃消食、利咽開音、美容養(yǎng)顏的功效。具體分析如下：
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羅漢果的作用
羅漢果的作用較為明顯，尤其是泡水飲用或者是熬粥，可以起到化痰、清肺、潤腸通便、美容養(yǎng)顏、抗衰老等作用。其作用明顯主要是由于羅漢果中所含的營養(yǎng)成分較多更為全面，可以滿足人體對各種營養(yǎng)需求。58204次瀏覽
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羅漢果花功效和作用
羅漢果花具有清熱潤肺、化痰止咳、生津止渴等功效，主要用于緩解肺熱燥咳、咽喉腫痛、口干舌燥等癥狀。羅漢果花的主要作用包括改善呼吸道不適、輔助降血糖、抗氧化等。
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羅漢果的作用有什么
羅漢果具有潤肺止咳、生津止渴、潤腸通便等作用，常用于緩解肺熱燥咳、咽喉腫痛、腸燥便秘等癥狀。
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羅漢果的功效與作用及禁忌
羅漢果具有潤肺止咳、生津止渴、潤腸通便等功效，適用于肺熱咳嗽、咽喉腫痛、腸燥便秘等癥狀，但脾胃虛寒者、糖尿病患者及孕婦需慎用。
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羅漢果花功效和作用有哪些
一般情況下，羅漢果花的功效和作用有清熱潤肺、止咳化痰、潤腸通便、抗疲勞、去除口臭等。具體分析如下：
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羅漢果花茶的功效與作用
羅漢果花味甘，性涼，歸肺、脾、大腸經(jīng)，用羅漢果花泡茶喝有清熱祛火、潤肺止咳、降三高、美容養(yǎng)顏等功效，常用于上火、血瘀、消渴等癥。1.清熱祛火：羅漢果花味甘，性涼，歸肺、脾、大腸經(jīng)，可清熱祛火，對肺火、心火、胃火、肝火旺盛引起的心煩氣躁、咳嗽痰多、口臭、目赤腫痛等癥狀有緩解作用。2.潤肺止咳：因羅漢果花性涼，歸肺經(jīng)，能潤肺止咳，可用于肺炎、咽炎、肺熱、肺燥等引起的咳嗽、咳痰、咽喉腫痛癥狀的治療。3.降三高：羅漢果花中含有大量不飽和脂肪酸，可軟化血管，減少血管內(nèi)脂肪的堆積，對防治高脂血癥、動脈粥樣硬化、高血壓等疾病有好處。羅漢果花茶還可改善胰島素平衡，降血糖。4.美容養(yǎng)顏：羅漢果花中含有蒎烯、月桂烯、檸檬烯、乙酸等成分，能促進(jìn)細(xì)胞抗氧化，清除體內(nèi)自由基，常喝羅漢果花茶能達(dá)到延緩衰老、美容養(yǎng)顏的目的。
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羅漢果泡水的功效與作用
羅漢果泡水具有清熱潤肺、利咽開音、滑腸通便等功效，適用于肺熱燥咳、咽痛失音、腸燥便秘等情況。
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