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極泉穴

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極泉穴是手少陰心經(jīng)的重要穴位，位于腋窩頂點(diǎn)，腋動(dòng)脈搏動(dòng)處，主要用于緩解心悸、胸悶、上肢麻木等癥狀。

1、定位與取穴

極泉穴位于腋窩正中央，取穴時(shí)可讓患者平舉上肢，在腋窩頂點(diǎn)處觸及腋動(dòng)脈搏動(dòng)點(diǎn)即為該穴。臨床常用拇指或食指指腹按壓，以局部酸脹感為度。該穴深層有臂叢神經(jīng)和腋動(dòng)靜脈分布，操作時(shí)需避開血管防止出血。

2、主治功能

極泉穴具有寬胸理氣、通經(jīng)活絡(luò)的功效，主治心絞痛、冠心病等心血管疾病引起的心前區(qū)疼痛，對(duì)臂叢神經(jīng)損傷導(dǎo)致的上肢麻木、肩周炎也有改善作用。針灸該穴可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，緩解焦慮情緒伴發(fā)的胸悶癥狀。

3、操作手法

針刺極泉穴需采用仰臥位，上肢外展45度，選用0.30mm×40mm毫針直刺15-25mm，得氣后行平補(bǔ)平瀉手法。艾灸時(shí)可懸灸5-10分鐘，注意防止燙傷。按摩建議用拇指彈撥法，沿腋動(dòng)脈走向輕柔撥動(dòng)1-3分鐘。

4、配伍應(yīng)用

治療胸痹常配內(nèi)關(guān)、膻中穴增強(qiáng)行氣活血之效；上肢痿痹可聯(lián)合肩髃、曲池穴疏通經(jīng)絡(luò)；調(diào)理心悸多與神門、心俞穴同用?，F(xiàn)代研究顯示，電針極泉穴能改善心肌缺血再灌注損傷，降低血清心肌酶水平。

5、注意事項(xiàng)

凝血功能障礙者慎用針刺，腋窩皮膚感染者禁用。刺激該穴可能引起短暫心率加快，心臟病患者需在醫(yī)師指導(dǎo)下操作。自行按壓時(shí)力度應(yīng)輕柔，出現(xiàn)頭暈、心慌等反應(yīng)立即停止。孕婦及安裝心臟起搏器者不宜強(qiáng)刺激此穴。

日?？赏ㄟ^輕柔拍打極泉穴促進(jìn)上肢血液循環(huán)，配合深呼吸練習(xí)有助于緩解緊張情緒。穴位刺激需長期堅(jiān)持才能顯現(xiàn)效果，急性胸痛發(fā)作時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)而非依賴穴位治療。保持腋窩清潔干燥，避免穿緊身衣物壓迫該區(qū)域，適度進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)可維持穴位通暢。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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