尾椎骨骨折可通過臥床休息、藥物治療、物理治療、手法復位、手術治療等方式治療。尾椎骨骨折通常由跌倒、撞擊、骨質(zhì)疏松、交通事故、運動損傷等原因引起。
尾椎骨骨折后需要臥床休息1-2周,避免久坐或劇烈運動加重損傷。臥床時可在臀部墊軟枕減輕壓力,采用側(cè)臥或俯臥位緩解疼痛。日常活動需使用坐墊分散尾骨壓力,避免直接壓迫骨折部位。若疼痛明顯可遵醫(yī)囑短期使用布洛芬緩釋膠囊等藥物輔助緩解。
急性期可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥減輕炎癥反應,配合鹽酸乙哌立松片緩解肌肉痙攣。若伴隨神經(jīng)癥狀可能需甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。骨質(zhì)疏松患者需補充碳酸鈣D3片促進骨愈合。所有藥物均需排除禁忌證后規(guī)范使用,禁止自行調(diào)整劑量。
傷后48小時可開始局部冰敷減輕腫脹,72小時后改用熱敷促進血液循環(huán)?;謴推诓捎贸滩ɑ?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/xuzlkfx6krhmob1.html" target="_blank">超聲波治療加速組織修復,每日1次連續(xù)7-10天。疼痛緩解后可進行盆底肌訓練,通過凱格爾運動增強周圍肌肉支撐力,但需避免過早負重訓練。
對于明顯移位的穩(wěn)定性骨折,可由骨科醫(yī)師在局部麻醉下進行手法復位。操作時患者取膝胸臥位,醫(yī)生經(jīng)直腸或陰道觸診復位骨折端,復位后需X線確認位置。該操作需嚴格無菌條件,術后仍需配合支具固定4-6周,定期復查評估愈合情況。
嚴重移位或不愈合的骨折可能需尾骨切除術,通過后路手術切除骨折遠端。手術適應證包括持續(xù)疼痛超過3個月、骨折塊壓迫直腸或神經(jīng)、保守治療無效等情況。術后需預防感染并逐步進行功能鍛煉,完全恢復需3-6個月,期間避免騎自行車等壓迫尾骨的活動。
尾椎骨骨折恢復期間應保持大便通暢避免便秘,每日攝入500毫升牛奶或300克豆腐補充鈣質(zhì),康復期坐姿需保持身體前傾減輕尾骨壓力。建議睡眠使用記憶棉墊分散壓力,3個月內(nèi)禁止進行騎馬、滑雪等高風險運動,若出現(xiàn)持續(xù)便意感或排尿困難需立即復查。定期隨訪拍攝X線片監(jiān)測骨痂形成情況,通常完全愈合需要6-12周時間。
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