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低壓105有什么危害

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低壓105毫米汞柱屬于高血壓范疇，可能增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期未控制可導(dǎo)致動(dòng)脈硬化、腎功能損傷、眼底病變等并發(fā)癥。

低壓升高至105毫米汞柱時(shí)，血管壁持續(xù)承受過(guò)高壓力，血管內(nèi)皮細(xì)胞易受損。血管內(nèi)皮損傷后，脂質(zhì)沉積形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，冠狀動(dòng)脈狹窄可能引發(fā)心絞痛，腦動(dòng)脈硬化可能誘發(fā)腦梗死。腎臟細(xì)小動(dòng)脈長(zhǎng)期高壓會(huì)導(dǎo)致腎小球?yàn)V過(guò)率下降，初期表現(xiàn)為夜尿增多，后期可能出現(xiàn)蛋白尿甚至腎功能衰竭。眼底視網(wǎng)膜動(dòng)脈痙攣硬化可引起視力模糊，嚴(yán)重時(shí)發(fā)生視網(wǎng)膜出血或視乳頭水腫。心臟為克服外周血管阻力會(huì)增加收縮力，長(zhǎng)期超負(fù)荷工作可能引發(fā)左心室肥厚，最終導(dǎo)致心力衰竭。

部分患者可能出現(xiàn)頭痛、眩暈、耳鳴等不適癥狀，這些癥狀與腦血管痙攣有關(guān)。少數(shù)病例在血壓急劇升高時(shí)會(huì)發(fā)生高血壓危象，表現(xiàn)為劇烈頭痛、惡心嘔吐、意識(shí)障礙，需立即就醫(yī)。妊娠期女性出現(xiàn)該血壓值可能發(fā)展為子癇前期，威脅母嬰安全。糖尿病患者合并高血壓會(huì)加速微血管病變，增加糖尿病腎病和視網(wǎng)膜病變風(fēng)險(xiǎn)。

發(fā)現(xiàn)低壓持續(xù)達(dá)到105毫米汞柱應(yīng)盡早就診，日常需限制鈉鹽攝入至每日不超過(guò)5克，避免腌制食品及加工肉類。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，運(yùn)動(dòng)時(shí)心率控制在220-年齡×60%-70%范圍內(nèi)。保持體重指數(shù)在18.5-23.9之間，腰圍男性不超過(guò)90厘米、女性不超過(guò)85厘米。戒煙并避免二手煙暴露，每日酒精攝入男性不超過(guò)25克、女性不超過(guò)15克。保證每日7-8小時(shí)睡眠，睡前1小時(shí)避免使用電子設(shè)備，定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄波動(dòng)情況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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