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膽結(jié)石手術(shù)后恢復(fù)期吃什么好

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膽結(jié)石手術(shù)后恢復(fù)期可以適量吃低脂高蛋白食物、富含膳食纖維的蔬菜水果、易消化的主食、低糖水果和清淡湯品，也可遵醫(yī)囑使用熊去氧膽酸片、消炎利膽片、復(fù)方膽通膠囊、膽舒膠囊、膽寧片等藥物。

一、食物

1、低脂高蛋白食物

術(shù)后早期可選擇雞胸肉、魚肉、豆腐等低脂高蛋白食物，有助于傷口修復(fù)且不增加膽囊負(fù)擔(dān)。避免油炸或肥膩肉類，防止膽汁過度分泌引發(fā)不適。

2、富含膳食纖維的蔬菜水果

西藍花、胡蘿卜、蘋果等富含膳食纖維，能促進胃腸蠕動預(yù)防便秘。需切碎煮軟后食用，減少對消化道的刺激。

3、易消化的主食

小米粥、軟面條等易消化主食可提供能量，避免糯米、煎餅等難消化食物加重術(shù)后胃腸負(fù)擔(dān)。

4、低糖水果

香蕉、獼猴桃等低糖水果補充維生素，但需控制每日攝入量在200克以內(nèi)，避免果糖過量影響膽汁代謝。

5、清淡湯品

冬瓜排骨湯、絲瓜蛋花湯等少油鹽湯品可補充水分和電解質(zhì)，避免濃湯或骨頭湯等高脂湯類。

二、藥物

1、熊去氧膽酸片

適用于膽固醇性結(jié)石術(shù)后患者，能調(diào)節(jié)膽汁成分預(yù)防復(fù)發(fā)。需監(jiān)測肝功能，孕婦禁用。

2、消炎利膽片

含穿心蓮、溪黃草等成分，可緩解術(shù)后膽道炎癥。服藥期間忌辛辣食物。

3、復(fù)方膽通膠囊

具有利膽排石作用，用于殘余結(jié)石或膽管炎患者?？赡艹霈F(xiàn)輕微腹瀉等副作用。

4、膽舒膠囊

含薄荷腦等成分能松弛膽道平滑肌，改善術(shù)后膽絞痛。過敏體質(zhì)者慎用。

5、膽寧片

大黃素等成分促進膽汁排泄，適用于膽汁淤積患者。長期使用需遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

術(shù)后1個月內(nèi)需嚴(yán)格遵循少食多餐原則，每日進食5-6次，單次攝入量不超過200毫升。烹飪方式以蒸煮為主，避免燒烤、爆炒。恢復(fù)期應(yīng)保持每日飲水量1500-2000毫升，適當(dāng)散步促進消化，但避免提重物或劇烈運動。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或黃疸等癥狀需立即復(fù)診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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