通常西洋參泡水的作用有補氣養(yǎng)陰、清熱生津的作用。西洋參屬于中藥材,在使用時應當遵醫(yī)囑進行,以免影響身體健康。
1、補氣養(yǎng)陰:西洋參歸心、肺、腎經(jīng),有一定的補氣養(yǎng)陰的效果,當患者出現(xiàn)氣虛、陰虧的情況,如食欲缺乏、胸悶、頭暈、精神萎靡等癥狀,此時可以在醫(yī)生的指導下適量喝西洋參泡水,可以起到較好的緩解效果。
2、清熱生津:西洋參性涼,適量喝西洋參泡水能夠清熱生津,若是患者受到熱氣侵襲,出現(xiàn)津液減少,導致五心煩熱、口燥咽干等情況,此時可以適量喝西洋參泡水,可以達到一定的緩解作用。
日常生活中應當規(guī)律作息,注意進行保暖,保證充足的睡眠時間,可以進行適當運動,如散步、慢跑、打羽毛球等,可以促進血液循環(huán),對身體健康有利。
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