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猴頭菇雞湯的功效與作用

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猴頭菇雞湯是以猴頭菇、雞肉熬成的湯品,主要有補(bǔ)充營養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、益氣、安神等功效與作用。

1、補(bǔ)充營養(yǎng):猴頭菇雞湯含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、多糖、維生素等物質(zhì),適當(dāng)攝入可以為身體補(bǔ)充所需的多種營養(yǎng)。

2、健脾養(yǎng)胃:猴頭菇入脾、胃經(jīng),有健脾、養(yǎng)胃作用。雞肉具有補(bǔ)中作用,對于脾胃虛弱人群的身體健康有益。二者同用對于消化不良慢性胃炎等病癥都有較好的輔助治療作用。

3、益氣:猴頭菇、雞肉同煮喝湯,還能發(fā)揮補(bǔ)氣作用。

4、安神:猴頭菇還有安神的功效,可以改善體虛、乏力、失眠。

攝入猴頭菇雞湯應(yīng)適量,避免由于攝入過多而引起腹脹、消化不良癥狀。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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