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西洋參什么功效和作用

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西洋參具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效，主要用于改善氣虛陰虧、虛熱煩倦等癥狀。其核心作用包括增強免疫力、調(diào)節(jié)血壓血糖、抗疲勞、保護心血管及抗氧化等。

1、補氣養(yǎng)陰

西洋參性涼味甘微苦，能補肺氣、益肺陰，適用于氣陰兩虛導(dǎo)致的乏力、口干咽燥。對慢性咳嗽、肺結(jié)核等消耗性疾病引起的陰虛癥狀有緩解作用，常與麥冬、五味子配伍使用。

2、清熱生津

所含人參皂苷Rb1等成分可抑制中樞神經(jīng)興奮，改善熱病后期津傷口渴、心煩失眠。對糖尿病引起的煩渴多飲或放化療后口干癥有一定輔助效果。

3、調(diào)節(jié)免疫

西洋參多糖能激活巨噬細胞和T淋巴細胞，提高機體抗病毒能力。適用于易感冒人群及腫瘤患者放化療后的免疫修復(fù)，但不可替代藥物治療。

4、心血管保護

其皂苷成分可擴張冠狀動脈，改善心肌缺血，輔助調(diào)節(jié)高血壓患者的舒張壓。對心律失常和心肌缺氧有預(yù)防作用，需與正規(guī)降壓藥協(xié)同使用。

5、抗疲勞抗氧化

通過促進肝糖原合成和清除自由基，緩解體力及腦力疲勞。適合高強度工作者或?qū)W生群體，但不宜與咖啡因同服以免過度興奮。

服用西洋參期間應(yīng)避免辛辣刺激食物，每日用量建議控制在3-6克，可切片含服或泡水飲用。陰虛火旺者宜配伍麥冬，外感發(fā)熱時停用。長期使用需監(jiān)測血壓血糖變化，手術(shù)前兩周應(yīng)停藥防止出血風險。孕婦及自身免疫性疾病患者慎用，出現(xiàn)心悸、失眠等不良反應(yīng)需及時就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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