股骨骨折的恢復過程通常分為急性期、愈合期和功能恢復期三個階段,具體恢復時間與骨折類型、治療方式及個體差異有關?;謴瓦^程主要包括制動固定、骨痂形成、逐步負重及康復訓練等環(huán)節(jié)。
急性期一般持續(xù)1-2周,以消腫止痛和制動為主。醫(yī)生可能采用石膏固定、骨牽引或手術內固定等方式穩(wěn)定骨折端。此階段需嚴格臥床,避免患肢負重,同時配合非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等緩解疼痛。愈合期約需6-12周,X線檢查可見骨痂生長。此時可拆除外固定裝置,開始被動關節(jié)活動,使用低分子肝素鈣注射液預防血栓。功能恢復期持續(xù)3-6個月,通過漸進式負重訓練恢復肌力,初期借助拐杖部分負重,后期過渡到完全負重行走??祻推陂g需補充鈣劑如碳酸鈣D3片、維生素D滴劑促進骨愈合,并定期復查評估愈合進度。
恢復期間應保持高蛋白飲食,每日攝入足量牛奶、雞蛋及瘦肉,避免吸煙飲酒影響愈合。功能鍛煉需在康復師指導下進行,初期以踝泵運動、直腿抬高等非負重訓練為主,后期逐步增加抗阻訓練。若出現(xiàn)患肢腫脹加劇、皮膚發(fā)紫或持續(xù)疼痛,需及時就醫(yī)排除深靜脈血栓或內固定失效等并發(fā)癥。
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