懷孕期間不能吃減肥藥。減肥藥可能含有影響胎兒發(fā)育的成分,增加流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎兒畸形的風(fēng)險(xiǎn)。
減肥藥通常通過(guò)抑制食欲、減少脂肪吸收或加速代謝來(lái)達(dá)到減重效果,但這些機(jī)制可能對(duì)孕婦和胎兒產(chǎn)生危害。部分減肥藥含有激素類(lèi)成分,可能干擾孕婦內(nèi)分泌平衡,導(dǎo)致胎盤(pán)功能異常。部分藥物含有瀉藥成分,可能引發(fā)孕婦脫水或電解質(zhì)紊亂,影響胎兒營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。某些減肥藥中的興奮劑類(lèi)物質(zhì)可能通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內(nèi),增加胎兒心動(dòng)過(guò)速或發(fā)育遲緩的風(fēng)險(xiǎn)。臨床觀察發(fā)現(xiàn),孕期服用減肥藥的孕婦出現(xiàn)妊娠高血壓綜合征的概率明顯升高。
孕期體重管理應(yīng)通過(guò)科學(xué)飲食和適度運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn),建議每日攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)和新鮮蔬菜水果。可進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),每周3-5次,每次不超過(guò)30分鐘。定期監(jiān)測(cè)體重增長(zhǎng)情況,孕早期增重1-2公斤,孕中晚期每周增重0.3-0.5公斤為宜。出現(xiàn)異常體重變化應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢(xún),避免自行服用任何減肥藥物或保健品。產(chǎn)檢時(shí)應(yīng)主動(dòng)告知醫(yī)生體重變化情況,在專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下制定個(gè)性化的孕期體重管理方案。
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