如果是適量食用,胃不好的人一般能吃草莓和車?yán)遄樱蝗羰谴罅渴秤?,胃不好的人通常不能吃車?yán)遄雍筒葺?。若身體出現(xiàn)不適,建議及時(shí)就醫(yī),以免影響身體健康。
1.能:草莓富含維生素C、維生素E、葉酸、鉀等營養(yǎng)成分,具有抗氧化、增強(qiáng)免疫力等作用,胃不好的人適量食用草莓可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。車?yán)遄有詼?,具有一定的滋補(bǔ)作用,如果是胃寒、胃痛等人群,適量食用車?yán)遄涌梢云鸬綔嘏覆?、緩解疼痛的作用?/p>
2.不能:車?yán)遄雍幸欢康墓?,大量食用?huì)刺激胃酸分泌增加,若是胃不好的人,過多的胃酸可能會(huì)對(duì)胃黏膜造成進(jìn)一步的損傷,加重胃痛、反酸等癥狀。草莓雖然口感酸甜可口,但其中的酸性物質(zhì)較多,大量食用草莓會(huì)使胃內(nèi)的酸度增加,對(duì)胃黏膜產(chǎn)生刺激,胃不好的人胃黏膜通常比較脆弱,容易受到酸性物質(zhì)的損傷,從而加重胃部不適。
胃部不好的人群要避免暴飲暴食,或吃辛辣、刺激性食物,如辣椒、胡椒等,以免刺激胃腸道。
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