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黃精是什么功效與作用

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黃精是百合科植物滇黃精、黃精或多花黃精的干燥根莖，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤(rùn)肺、益腎填精等功效，主要用于脾胃氣虛、體倦乏力、肺虛燥咳、精血不足等癥狀。

1、補(bǔ)氣養(yǎng)陰

黃精味甘性平，歸脾肺腎經(jīng)，能補(bǔ)益脾肺之氣，兼能養(yǎng)陰生津。適用于氣陰兩虛導(dǎo)致的食欲不振、口干舌燥、神疲乏力等癥狀，常與黨參、白術(shù)等配伍使用。

2、健脾潤(rùn)肺

黃精可通過補(bǔ)脾益氣改善消化功能，其黏液質(zhì)成分能潤(rùn)燥生津，對(duì)肺燥干咳、痰少黏稠有緩解作用。臨床多與沙參、麥冬同用治療慢性支氣管炎。

3、益腎填精

黃精含黃精多糖、薯蕷皂苷等成分，能促進(jìn)造血功能，改善腎精不足引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟。常配伍枸杞子、熟地黃用于更年期綜合征。

4、調(diào)節(jié)免疫

黃精多糖可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，提高淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率，對(duì)輻射損傷和化療后的免疫功能下降有改善作用。

5、抗氧化

黃精中的甾體皂苷類成分能清除自由基，抑制脂質(zhì)過氧化，延緩衰老過程，對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化等老年性疾病有預(yù)防價(jià)值。

使用黃精時(shí)建議選擇炮制品以減少滋膩礙胃的副作用，陰虛火旺者慎用，日?？膳湮榫字笾嗷蚺c肉類燉湯，避免與辛辣刺激食物同食，服用期間出現(xiàn)腹脹、腹瀉應(yīng)暫停使用，慢性病患者需在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證用藥，同時(shí)保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)藥效。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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