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針灸后注意事項(xiàng)有哪些

患者：女，33歲

病情描述:
剛剛做完針灸，可之后感覺皮膚有點(diǎn)冷，很不舒服，擔(dān)心護(hù)理不當(dāng)會(huì)影響針灸的效果。針灸后注意事項(xiàng)有哪些？
共1個(gè)回答
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

針灸后需注意避免受涼、保持針孔清潔、適當(dāng)休息及觀察身體反應(yīng)。主要有避免受涼、保持清潔、適當(dāng)休息、觀察反應(yīng)四點(diǎn)注意事項(xiàng)。

1、避免受涼

針灸后毛孔開放易受風(fēng)寒，需避免吹風(fēng)、接觸冷水或處于低溫環(huán)境，建議24小時(shí)內(nèi)不洗冷水澡。

2、保持清潔

針孔處應(yīng)保持干燥，6小時(shí)內(nèi)避免沾水或使用化妝品，防止感染。若出現(xiàn)紅腫可局部消毒。

3、適當(dāng)休息

治療后避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)，宜靜臥30分鐘以上，有助于氣血調(diào)和。

4、觀察反應(yīng)

少數(shù)人可能出現(xiàn)乏力、頭暈等暈針反應(yīng)，需及時(shí)告知醫(yī)師。若針孔出血可輕壓止血。

針灸后兩小時(shí)可飲用溫水，當(dāng)日飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物。如出現(xiàn)持續(xù)不適需及時(shí)復(fù)診。

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