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吃什么東西最補銅

患者:男,31歲

病情描述:
吃什么東西最補銅
共1個回答
吳光秀 副主任醫(yī)師 去掛號
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
孩子缺乏微量元素銅,如果只是稍微缺一點,不太嚴(yán)重的話,可以通過食補來調(diào)理。含銅較多的食物主要有家禽,動物肝臟和腎臟,牡蠣,蝦,豆類,海帶,蛋黃,葵花籽,芝麻醬,葡萄干等,一定要讓孩子平衡膳食,不挑食,多吃上述含銅較多的食物。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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