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自然方法改善嘴凸效果怎么樣

患者:男,28歲

病情描述:
自然方法改善嘴凸效果怎么樣
共1個(gè)回答
唐震 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院 三甲 口腔科

自然方法改善嘴凸效果因人而異,主要方法包括口腔肌肉訓(xùn)練、正畸輔助工具、姿勢(shì)調(diào)整、飲食管理。

1、口腔訓(xùn)練

通過(guò)吹氣球、舌尖頂顎等動(dòng)作增強(qiáng)口周肌肉力量,需長(zhǎng)期堅(jiān)持,適合輕度功能性嘴凸。

2、正畸工具

使用硅膠牙套或功能性矯治器調(diào)整牙齒位置,適用于青少年骨性發(fā)育問(wèn)題,需專業(yè)指導(dǎo)。

3、姿勢(shì)調(diào)整

糾正口呼吸、伸舌習(xí)慣可緩解下頜后縮,配合頸肩放松訓(xùn)練效果更佳。

4、飲食管理

避免過(guò)硬食物減少頜骨過(guò)度發(fā)育,增加鈣質(zhì)攝入幫助牙齒穩(wěn)固。

建議先由口腔正畸科評(píng)估嘴凸類型,中重度骨性問(wèn)題需結(jié)合醫(yī)療干預(yù),日??膳浜暇捉罒o(wú)糖口香糖鍛煉咬肌。

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